11 saker du introverar vill du veta

Medan introverts utgör uppskattningsvis 40 procent av befolkningen, rapporterar personer med denna personlighetstyp ofta att andra inte verkar förstå dem. Några av våra inverterade läsare delade vad de tror är några av de största myterna, missuppfattningar och missförstånd om vad det innebär att vara introvert.

1

Bara för att Introverts är tysta betyder inte att de är luriga

JGI / Jamie Grill / Getty Images

Människor gör ibland misstaget att det bara för att en person är tyst, det betyder också att de är blygda. Det är emellertid viktigt att inse att det finns en stor skillnad mellan introversion, blyghet och social ångest.

Inverterade människor är inte nödvändigtvis oroliga över att prata med andra, även om vissa inåtvända människor verkligen upplever skamhet eller social ångest.

Istället tenderar introverts att vara mer reserverade och inåtvända. De gillar att lära känna en person mer innan de engagerar sig i en hel del konversation. De föredrar att tänka innan de talar. De brukar inte ha mycket chit-chat eller small talk.

Så nästa gång du märker någon som är tyst och reserverad, antar du inte att de är blyga eller rädda för att prata med andra.

2

Att behöva laddas betyder inte att de är arg eller deprimerad

JGI / Jamie Grill / Blendbilder / Getty Images

När en introvert känner sig överväldigad av för mycket socialisering, behöver de ofta lite tyst tid och ensamhet för att ladda. Olyckligtvis misstolkar människor ibland denna önskan att vara ensam som en negativ känsla, som att vara arg, deprimerad, sullen eller ängslig.

Om du är en introvert kan du komma ihåg att bli förtalad av föräldrar eller andra vuxna att "komma ut ur ditt rum och sluta sulking" när du verkligen försökte ha lite lugn tid.

Många introverts kan vara förvånad över att finna att andra människor tolkar detta behov för att vara ensam som oförskämd eller avvisande.

3

De har kul

Hero Images / Getty Images

Introverts är inte party-poopers. Medan de kan vara tysta vid en hög och trångsam social sammankomst, betyder det inte att de inte har kul.

I många fall är introverna i rummet nöjda att luta sig tillbaka och observera och ta med alla intressanta sevärdheter, ljud och samtal. De är nyfiken och vill lära sig mer om världen och människorna kring dem. Medan extroverts kan uppnå detta genom att ställa frågor och starta konversationer föredrar introverter att lyssna och reflektera.

4

De är inte oförskämda

Sofie Delauw / Cultura / Getty Images

Introverten kan vara tyst och reserverad när du möter dem, och det kan vara svårt att veta vad de tänker. Detta kan göra att andra uppfattar dem som oförskämd.

I stället för att tolka denna initiala reserv som oanständig är det viktigt att förstå att en introvert kanske bara behöver lära känna dig bättre innan han eller hon känner sig bekväm och villig att öppna sig.

5

Introverts är inte konstiga

South_agency / Getty Images

Enligt vissa uppskattningar identifierar så mycket som 40 procent eller mer av befolkningen sig som inåtvända. Baserat på dessa figurer ensam är introversion verkligen inte något konstigt, udda eller excentriskt.

Introver blir ibland orättvist knutna så konstiga. Kanske beror det på att introverts tenderar att följa sina egna intressen snarare än att vara mycket uppmärksam på vad som är populärt eller trendigt.

6

De vill inte vara ensamma hela tiden

redheadpictures / Cultura Exclusive / Getty Images

Även om introverts kanske behöver ha lite tid ensam varje dag för att återvinna sin energi, betyder det verkligen inte att de vill vara ensamma hela tiden.

Introverts gör faktiskt att spendera tid med människor som de vet väl. Det är bara att de regelbundet behöver tyst tid för att dekomprimera och återvinna den energi som de spenderar under socialisering.

7

De är inte agorafobiska

Hero Images / Getty Images

Bara för att introverts är tysta och njuter av ensamhetstid betyder det inte att de lider av agorafobi. Visst är vissa individer både inåtvända och agorafoba, men en är inte en indikator på den andra.

Många introverter beskriver sig själva som "homebodies" eller personer som gillar att hänga hemma och njuta av sin familj och hobby. Det betyder inte att de är rädda för offentliga utrymmen.

8

Introverts har inte låg självförtroende

Rafael Ben-Ari / Getty Images

En annan vanlig missuppfattning om introverts är att de är tysta och reserverade eftersom de har låg självkänsla eller saknar självförtroende.

Detta kan vara särskilt problematiskt för inåtvända barn som ständigt pressas in i situationer av vuxna som tycker att socialisering är sättet att "fixa" barn som de uppfattar vara blyg och osäkra. Barn som får konstant återkoppling från vuxna och kamrater om att det finns något som är fundamentalt fel med sin personlighet kan bara börja fråga sig som ett resultat.

Tips: Antag inte att ett reserverat barn saknar förtroende.

9

Introverts hatar inte människor

Tara Moore / Taxi / Getty Images

Människor som är inåtvända är inte misantropiska. Faktum är att introverts ofta är mycket intresserade av människor; De känner sig helt enkelt utmattad med massor av prat och socialisering, särskilt massor av onödigt att prata.

Små prat är något som gör de flesta introverter cringe. Vad de behöver är a anledning att prata. Börja en intressant konversation om något som introvert bryr sig om och du kan bara finna att de kan vara den mest pratsamma personen i rummet.

10

Introverts är inte brutna och behöver inte vara fasta

Peathegee Inc / Getty Images

Introversion behandlas ofta som något som måste övervinnas.

Många introverter rapporterar att lärare och andra vuxna ofta tvingade dem till situationer där de kände sig obekväma eller överväldigade, vilket gör att en tyst student tar över som gruppledare, ger ett reserverat barn huvudrollen i klassspelet och parar tysta barn med De mest extroverted barnen i klassen för gruppuppdrag, till exempel.

Sådana handlingar åtföljs ofta av en enkel (men väldigt missinformerad) förklaring: "Du är för tyst och får dig där ute, mer hjälper dig att komma över det!"

Men introversion är inte något att "komma över". Extrema glädje och social ångest är säkert problem som behöver åtgärdas, särskilt om de leder till betydande nöd eller nedsatthet i det dagliga livet. Men dessa saker bör hanteras på ett medkännande och professionellt sätt. Tvinga ett blygt eller oroligt barn i sociala situationer där de känner sig överväldigade eller obekväma är inte det mest lämpliga sättet att hantera det.

Som sagt tidigare, att vara tyst och vara blyg är inte samma sak. Introver behöver inte brytas ner och återkallas i extroverts.

11

Berättas "Du är för lugn" är okänslig och ojämn

Tara Moore / Stone / Getty Images

Introverts är inte de enda personlighetstyperna som missförstås ibland. Extroverts anklagas ofta av dem som inte förstår dem som högljudda och alltför pratsamma.

För en introvert, ständigt att höra att "du är tyst" är mycket som att säga en extrovert att de "aldrig håller käften". Det är onödigt oförskämt och kommer med implikationen att det finns något som är fel med individen.

Båda personlighetstyperna måste göra en insats för att förstå de som skiljer sig från dem. Introverter har sina egna behov och quirks, precis som extroverts gör.

Viktigast är inte att alla introverter (eller extroverts) är desamma. Målar varje personlighetstyp med breda slag missar alla nyanser och detaljer som gör varje person till en unik individ. Men att lära sig mer om hur människor med dessa personlighetstyper tenderar att tänka, agera och känna kan verkligen förbättra din förståelse för människor som skiljer sig från dig.