Örter för en förstorad prostata

En manlig könsorgan som omger urinröret, prostata är ansvarig för att producera sperma. Förstoring av prostatakörteln (ofta benämnd benign prostatahyperplasi eller BPH) förekommer hos många män som de blir äldre.
Även om det kan leda till vissa komplikationer som involverar blåsan, kommer en förstorad prostata inte att öka risken för prostatacancer.

Symtom på en förstorad prostata

När vävnader i prostata förstoras kan de påtrycka urinröret och delvis blockera urinflödet. Detta kan utlösa följande symtom:

• Svårighet att starta urinering
• Svag urinström
• Oförmåga att urinera
• Dribbling i slutet av urinering
• Ofullständig tömning av blåsan
• Inkontinens
• Hyppig urinering vid nattetid
• Smärta med urinering

Mindre än hälften av män med BPH visar symtom.

Örter för prostata hälsa

Hittills saknas vetenskapligt stöd för påståendet att någon ört kan förbättra prostatahälsan. 
1) såg palmetto
I en rapport som publicerades år 2000 granskade forskare 11 kliniska prövningar och konstaterade att behandling med sågpalmer-extrakt kan bidra till att förbättra toppflödeshastigheten och minska patienternas behov av att vakna på natten för att urinera. En undersökning från 2009 ansåg dock att palmetto inte mer effektivt än placebo för behandling av BPH-relaterade urinproblem.
2) Pygeum
Pygeum (ett läkemedel som kommer från barken från det afrikanska plommonträdet) kan vara ett användbart behandlingsalternativ för män med lägre urinproblem som uppstår vid BPH, enligt en 2002-analys av 18 kliniska prövningar. Utredarna varnade dock för att de granskade studierna var små i storlek, var kortvariga och med olika doser och preparat av pygeum.

Behandling

Vissa män upplever BPH-relaterade komplikationer som blåsor, blåsskador, urinvägsinfektioner och njurskador. I dessa fall kan läkare fortsätta behandling med medicinering, kirurgi och icke-kirurgiska behandlingar.
I andra fall bör självvård vara tillräcklig vid behandling av BPH.

Huskurer

Din läkare kan föreslå att du använder följande självhushållsstrategier för att hantera dina BPH-symtom:

• Urinera så fort du får uppmaningen
• Undvik alkohol och koffein, särskilt på natten
• Undvik dricksvätskor inom två timmar efter sömn
• Få regelbunden motion
• Minska din stress med hjälp av metoder som yoga och meditation

Du kan också behöva begränsa din användning av köld- och sinusmedicin som innehåller överklagande medel eller antihistaminer, vilka båda kan förvärra dina symtom. Vissa naturläkemedel för kyla och sinusproblem kan bidra till att minska ditt behov av sådana mediciner.

Använda naturliga läkemedel

På grund av bristen på stödjande forskning är det för tidigt att alternativa läkemedel för en förstorad prostata. Om du funderar på att använda det, prata med din läkare för att väga de potentiella riskerna och fördelarna. Tänk på att alternativ medicin inte ska användas som ersättning för standardvård. Självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser.