Hur man hittar löpbandsmöjligheter eller fria alternativ

Vill du använda en bra löpband, men du har inte råd att köpa en toppmodell ny? Motoriserade löpband för hemmabruk kostar från 750 dollar till 5000 dollar, och i allmänhet ju mer du betalar desto bättre får du. De flesta motoriserade löpband under 1 000 dollar har undermotorer, är mindre robusta och har färre alternativ för att justera lutningen och för programmerade träningspass.

Hitta billiga löpbandsmatchar

Precis som med bilar är hemligheten att glömma nya löpband och att köpa en som används. Du hittar en högkvalitativ tredemølle för en enorm rabatt, vilket kan få dem till ditt prisklass. Många säljer sina nästan oanvända löpband eftersom det nya årets resolutioner slits av. Du hittar praktiskt taget nya löpband som säljs som används.

• Craigslist, eBay och online-listor: Försök att ansluta till en lokal säljare, eftersom fraktkostnaderna skulle vara höga för denna tunga artikel.
• Lokala utskriftsannonser: se i ditt lokala tidning eller shoppers nyhetsbrev, eller deras onlineversioner.
• Välgörenhetsbranschen: som Goodwill.
• Spela det igen Sport: butiker i hela USA och Kanada säljer begagnade löpband. Många andra träningsredskap gör det lika bra.
• Lokala gym och fitness klubbar: De kan sälja sin begagnade utrustning, som vanligtvis är den mest robusta konstruktionen, även om de kanske har sett hård användning.

Vad ska man leta efter i en löpband

Du bör läsa information innan du köper en löpband. Oavsett om du köper ny eller använd, är det åtta saker att leta efter i en löpband för att avgöra om det fungerar bra för dig. Forskning vad löpband är bättre kvalitet.

• Toppval för Budget Löpband: Upp till $ 1500.
• Toppval för kvalitet tredemjölar: Över 3000 dollar.

Hur man använder någon annan's kvalitet löpband gratis eller billigt

Du kan tänka dig på ett träningsband för bekvämlighet, men du hittar mycket bättre löpband på gym, skolor och gym. Löpband som är byggda för klubbanvändning är mycket mer robusta och har ofta fler alternativ för programmerade träningspass, lutningsinställningar mm.

• Fitness Clubs: Handla för en klubb med en låg månadsavgift och gå med dem för att använda sin utrustning.
• Skolstjänster: Kontrollera att du får tillgång till skolgymnastik, inklusive lokala högskolor. Du kanske måste frivilligt eller anmäla dig för att granska en kurs, men det kan vara en relativt låg investering att använda sina anläggningar.
• Work Fitness Centers: Kontakta din arbetsgivare eller din närmaste familj för att se om de har ett träningsrum på plats eller om de ger rabatter att använda lokala gym eller fitness klubbar.
• Gemenskapscentra: Kontrollera med det lokala seniorcentret, parkavdelningen, efterskolans programcenter etc. för att se om de har tillgång till allmänheten gratis eller till en låg avgift. Om du inte uppfyller kraven, fråga om volontärarbete för att tjäna fördelarna med att använda sin utrustning.
• Hälsoprogram och medicinska centra: Kontrollera med din hälsoplan, HMO eller lokala medicinska centra för att se om de har träningsfaciliteter tillgängliga. Du kan hitta ett gratis eller billigt tränings- eller tyngdförlustprogram som de erbjuder också.

• Rekreationscenter: Kontrollera med dina nära vänner och närmaste familj som bor i lägenhet eller lägenhetskomplex, äldre boende, etc. så många har gym. Kontrollera användningsreglerna.

Bara gå

Dina fötter och de lokala trottoarer eller inomhus köpcentra är gratis. Medan du kanske har funderat på ett hemmabana för bekvämlighet, vistas ute av väder och personlig säkerhet, har du fortfarande det fria valet att bara gå.

• Mall Walking: många eller de flesta köpcentra och stora köpcenter öppnar tidigt för köpcentret promenader. Kolla in detta i ditt område. Du kan cirkla inuti utan massor, med badrum och vatten fontäner tillgängliga.
• Klä på vädret, vet att du inte kommer smälta i regnet och gå ut genom dörren och på trottoarer!
  • Hur man går i regnet
  • Hur man går i kölden
  • Vinter- och nattvandringsstrategier
  • Hur man går i varmt väder

Andra Hem Fitnessutrustning kan vara billigare

Om ditt mål är att bränna kalorier, bränna av fett, få ett bra kardioträning och tona din kropp, så kanske du vill använda en elliptisk tränare eller träningscykel istället för en löpband. Men om du tränar för att gå eller springa, måste du gå eller springa på en löpband eller utomhus, och annan utrustning ger crosstraining i stället för att vara en ersättning för att gå eller springa.

• Home Fitness Equipment: Du kan bestämma vilken annan hemutrustning som passar dig.
• Elliptiska träningsskor: Dessa är mycket billigare, kan ofta hittas använda, och ger både en övre och nedre kroppsövning. 
• Motioncyklar: Du kan hitta en bra ny träningscykel för under $ 500, och hitta bra fynd för begagnad utrustning.