En översikt över myalgi

Myalgi är den medicinska termen för muskelsmärta. Muskelsmärta är ett symptom på många sjukdomar och tillstånd. Myalgi kan vara akut (kortsiktig) eller kronisk (långsiktig). Om du eller en älskare upplever myalgi är det användbart att lära dig mer om vad det är, dess symptom, potentiella orsaker, när man ska se en läkare och behandlingsalternativ.

symtom

Djup muskelsmärta är huvudsymptomet för myalgi. Smärtan känns som en dragd muskel. Med kronisk myalgi skadar muskelsmärta med både vila och rörelse. Muskler kan också vara ömma och svullna.
Ytterligare symtom på myalgi kan innefatta:

Djup muskelsmärta i lokalområdet eller utbredd smärta
Mjuk eller skarp aching smärta
Mild eller svår smärta som kan hålla minuter eller vara konstant
Feber och frossa om det finns en infektion
Smärta i samband med muskelsmärta
Trötthet som gör det svårt att göra någon form av normal aktivitet
Känsla deprimerad om smärtan är konstant

orsaker

Den som har utövat sig kan utveckla myalgi. Den typen är vanligtvis kortlivad och kan hanteras mycket enkelt.
Människor som har kroniska myalgi villkor har långvarig och utbredd muskelsmärta.
Myalgi kan vara en sida av effekten av vissa mediciner. Till exempel är statiner (kolesterolläkemedel) kända för att orsaka muskelsmärta. Glukokortikoider, immunologiska droger och antimikrobiella medel orsakar myopatier, sjukdomar som påverkar muskelvävnaden. Plötsligt stoppar höga doser av dessa läkemedel eller opioider, bensodiazepiner, koffein eller alkohol kan utlösa myalgi.
De vanligaste orsakerna till myalgi är överanvändning, skada och belastning. Dessa orsaker leder vanligtvis till akut myalgi. Kronisk myalgi kan orsakas av ett antal sjukdomar eller som svar på vissa triggers sådana trauma eller vaccinationer.
Akut myalgi är huvudsymptomet hos många akuta tillstånd, inklusive:

Skada eller överanvändning: Denna typ av muskelsmärta är lokaliserad och påverkar bara några muskler och ett litet område av kroppen.
Influensa: Muskel ömhet är inte ovanligt när kroppen arbetar för att läka sig själv.
Lyme Disease: I början ger denna fästburna sjukdom influensaliknande symtom, inklusive muskelsmärta.
Vitamin- och mineralbrist: Flera vitamin- och mineralbrister orsakar muskelsmärta, inklusive vitamin D och kaliumbrister.

Kronisk myalgi är ofta det huvudsakliga symptomet på muskuloskeletala tillstånd och autoimmuna sjukdomar inklusive:

fibromyalgi: Detta tillstånd kännetecknas av utbredd muskelsmärta som störande, skytte och / eller stabbning.
Reumatoid artrit (RA): Samma processer som orsakar inflammation i lederna kan också orsaka muskelsmärta.
Multipel skleros (MS): Muskelsmärta och styvhet och ofrivilliga muskelspasmer är vanliga symtom på MS.
Depression: Depression kan manifestera sig i fysiska symptom, inklusive oförklarliga muskelvärk och smärtor.

När ska man se en läkare

Myalgi är inte alltid ett ofarligt tillstånd. För det mesta kan du hantera smärta och svullnad hemma, men myalgi kan vara ett tecken på att det finns ett underliggande problem i kroppen som behöver åtgärdas. Det är en bra idé att se din läkare om:

smärta går inte bort efter några dagar av hemma behandling
muskelsmärta är svår och har ingen känd orsak
du har utslag
du har blivit biten av en tickning
det finns rodnad och svullnad
du har ont som fortsätter trots att du använder smärtstillande medel som inte är överklagande
du har feber

Medan sällsynta kan myalgi också vara tecken på en medicinsk nödsituation. Om du upplever följande symptom, tillsammans med värkande muskler, bör du söka omedelbar medicinsk vård:

vattenretention eller minskad urinutgång
problem svälja
problem med att andas eller få andan
stel nacke
svaga muskler
oförmåga att flytta det drabbade området eller förlamningen

Diagnos

Eftersom myalgi är ett symptom, inte en diagnos. Diagnos av ett underliggande tillstånd innebär vanligen att titta på potentiella orsaker till muskelsmärta i samband med andra sjukdomar, särskilt de där muskelsmärta och / eller inflammation är huvudklagomål. Testning riktar sig därför mot att hitta ett underliggande tillstånd som kan ha utlöst starten av muskelsmärta.
Att få diagnosen kan innehålla ett antal steg.

Medicinsk historia är det första steget när en person rapporterar muskelsmärta. Processen innefattar en fullständig historia av tidigare och nuvarande skador och sjukdomar och mediciner som för närvarande tas.
Fysisk undersökning tittar på smärtländer, bevis på styvhet och svaghet, och observation av gånggatan (sätt att gå) och hållning.
Blodprov hjälper till att upptäcka muskelskador, inflammation och för att utesluta vissa underliggande förhållanden.
Imaging, inklusive röntgenbilder och magnetiska resonansbilder (MRI) kan användas för att diagnostisera och utesluta olika orsaker till myalgi.

Skickspecifik testning

Beroende på det tillstånd en läkare misstänker kan han eller hon utföra ytterligare diagnostisk specifik testning. Till exempel görs specifikt blodarbete för att identifiera autoimmuna sjukdomar, inklusive att leta efter vissa antikroppar och gener. Röntgen kan bestämma specifika typer av artrit som kan orsaka muskelsmärta, såsom reumatoid artrit och artros.
Nerveledningsstudier kan avgöra om nerverna som levererar musklerna fungerar normalt, såsom är fallet med myosit, vilket orsakar inflammation och degenerering av muskelvävnad.
Vissa muskelsjukdomar, som fibromyalgi, kan inte lätt bekräftas eller uteslutas med blodarbete eller bildbehandling. I det här fallet kommer din läkare att förlita sig på dina symtom och avgöra andra villkor vid diagnos.

Behandling

Fysioterapi är den vanligaste behandlingen för kronisk myalgi. Det kan öka flexibiliteten i ömma muskler och med att stärka de omgivande vävnaderna. Terapeuten kan också hjälpa dig att hitta sätt att hantera stress och fokusera på ergonomi på jobbet och hemma. Ergonomi förbättrar arbetsytan och miljön för att minimera risken för skador eller skador.
Förutom fysisk terapi finns det mediciner för att hjälpa till att hantera din smärta. Myalgi från överanvändning svarar vanligtvis bra till OTC-smärtstillande medel. Fibromyalgi svarar vanligtvis på receptbelagda läkemedel, inklusive anti-anfallsmedel (som Lyrica) och anti-depressiva medel (Cymbalta), som erbjuder hjälp genom att fokusera på kroppens kemiska reaktioner på smärta. Dessutom kan injicerade smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel ges direkt till ett smärtområde för att minska smärta.
Myalgi smärta kan också hanteras genom att behandla det underliggande tillståndet som orsakar det, till exempel med autoimmuna sjukdomar.
Autoimmuna sjukdomar är kända för att orsaka systemisk (hela kroppen) inflammation som kan hanteras genom att behandla den underliggande sjukdomen. Inflammation är det biologiska svaret kroppen kommer att använda för att skydda sig mot infektioner och främmande ämnen. Det orsakar symptom på svullnad, värme, rodnad, smärta och funktionsförlust.

Hantera Myalgi

De flesta muskelvärk och smärtor svarar väl på hemmet. Några saker du kan göra för att lindra akut muskelsmärta är:

vilar området med värk och smärta
tar OTC-smärtstillande medel som ibuprofen (Advil) och acetaminofen (Tylenol)
växla mellan is och värme för att minska svullnad och lindra smärta
försiktigt sträcker musklerna
undviker hög effektaktivitet tills smärtan går bort
gör stressavlastningsövningar som yoga och meditation för att lindra muskelspänning

Ett ord från Verywell

För många människor är myalgi kortlivad. Det kan dock också vara ett tecken på ett allvarligare medicinskt tillstånd. Om du upplever ledsmärta, feber, trötthet, utslag, svullnad och ömhet, bör du inte ignorera dessa symtom. Tala med din läkare om att hitta källan till myalgi och dina behandlingsalternativ.
Muskelsmärta kan hanteras och behandlas framgångsrikt och det finns många alternativ om man inte arbetar för dig. Det finns ingen anledning att leva med muskelsmärta och det är möjligt att ha ett helt liv trots det.
Vem får fibromyalgi?