Vad är paranoid ideation?

Paranoid ideation eller paranoia betyder att du har övertygelse om att du trakasseras eller förföljas. Det kan också hänvisa till övertygelser om allmän misstankar om andras motiv eller intentioner.

Paranoid ideation är inte samma sak som den förvirrande paranoia som kan uppstå under psykos. Delusional paranoia är baserad på falska tankar och övertygelser snarare än uppfattningen om trakasserier.

Om du till exempel upptäcker vilseledande paranoia kanske du tror att regeringen har bugged ditt hus och bil för att hålla flikar på dig. Om du upplever paranoid ideation kan du se att två personer i korridoren pratar och tror att de pratar om dig.

Om du har borderline personlighetsstörning (BPD), är det troligt att du har upplevt paranoid ideation. Det är ett av de möjliga kriterierna för diagnos enligt den nuvarande Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).

Det är också viktigt att notera att stress kan göra dessa paranoida tankar och övertygelser värre.

Diagnos

För att kunna diagnostiseras med borderline personlighetsstörning måste du ha fem av dessa symtom:

• Riskabelt, impulsivt beteende, som att handla på spridare, använda olagliga droger eller delta i oskyddad sex med flera främlingar.
• Perpetual känslor av att vara uttråkad och / eller tom.
• Intense kärleksrelaterade förhållanden med andra.
• Extreme ansträngningar för att undvika verklig eller uppfattad avvisning eller övergivande av andra.
• Suicidalt beteende och / eller beteende som är skadligt för dig själv.
• Ilska problem, som att bli extremt arg i olämpliga situationer, exploderar i raseri, eller inte kan kontrollera din ilska, följt av att känna sig skyldig eller skäms.
• En uppfattning om dig själv som inte stämmer överens med vad andra tänker och ändrar ofta. Detta påverkar dina tankar, beteenden, åsikter, relationer och humör.
• En känsla av avbrott med din kropp och / eller ditt sinne och paranoida tankar som förvärras av stress.
• Tider av extrema känslor som varar från några timmar till några dagar och involverar depression, ångest eller irritabilitet.

behandlingar

Behandling är viktig om du arbetar med BPD. Din behandlingsplan kommer sannolikt att innebära en kombination av mediciner och psykoterapi. 

Vanliga psykoterapier som används för att behandla BPD är dialektisk beteendeterapi (DBT), psykodynamisk terapi och kognitiv beteendeterapi (CBT). En kombination av olika mediciner kan användas för att behandla dina symtom också. Typiska läkemedel inkluderar antipsykotika, antidepressiva medel och humörstabilisatorer.

Relaterade villkor

Om du har BPD kan du också ha ett annat tillstånd. De som vanligtvis förekommer tillsammans med BPD inkluderar depression, bipolär sjukdom, ångestsjukdomar och andra personlighetsstörningar. Vissa människor hanterar också ätstörningar eller missbruk.

orsaker

Ingen vet vad som orsakar BPD. Man tror att miljöfaktorer, genetik och abnormiteter i hjärnan kan vara involverade. Specifikt är personer med en historia av barnmisshandel eller försummelse eller annat barnsskada mer benägna att få BPD. Om du har förälder eller syskon med BPD, är du också fem gånger mer sannolikt att utveckla den själv.

Dessutom kan det finnas abnormiteter i hjärnan som kan leda till att utveckla BPD. Detta är särskilt sant för områden i hjärnan som styr känslor och dom.