Kan du vara lite lite autistisk?

Har du någonsin hört (eller sagt) något så här?

"Åh, jag vet att jag är picky ... Jag är bara en liten obsessiv tvångsmässig."
"Ja, jag är humörlig, jag antar att jag är slags bipolär."
"Jag är i ett skit humör, jag tror att jag är deprimerad."

Alla dessa uttalanden, som används hela tiden, motsvarar ett passande humör eller mild preferens med en större psykisk sjukdom. Men naturligtvis är kräsen äta långt ifrån obsessiv tvångssyndrom, vilket kan göra det omöjligt att uppfylla dagens vardags krav. Och en passande känsla av olycka eller humörhet kan inte jämföras på något meningsfullt sätt till de extrema utmaningarna av bipolär sjukdom eller kronisk depression.
Varför använder vi dessa uttryck? Vissa människor kan verkligen tro att utgifterna 20 minuter att välja ett färgschema för en fest är relaterat till sann OCD ... eller att en rått stämning är samma sak som kronisk depression. Andra vet det bättre, men använda dessa termer som ett färgstarkt sätt att beskriva en passande känsla eller ett beteende som inte är helt lämpligt. Oavsett våra skäl är faktumet att ett ögonblick av obehag eller oddhet är absolut inte samma sak som en permanent psykisk eller utvecklingshinder.

Är de flesta människor "lite autistiska"?

Autism är en signifikant utvecklingsstörning som vanligtvis diagnostiseras hos mycket små barn. Medan det är möjligt att vara mildt autistiskt, tar det mer än några få kännetecken för att tjäna diagnosen. Bottom line: En autismdiagnos görs när en person har en specifik uppsättning symtom som stör sig väsentligt med sin förmåga att leva ett normalt liv.
Ja, folk med autism tenderar att njuta av att spendera tid ensam. Många personer med autism är mycket fokuserade på ett visst intresseområde, och ofta är det intressanta området relaterat till teknik, vetenskap eller science fiction. Personer med autism har en tuff tid som rör och bygger relationer med andra.
Om det verkar beskriva dig, är du autistisk? Eller är de flesta av oss verkligen "lite autistiska"? Medan de flesta av oss har stunder där våra känslor eller beteenden liknar dem hos personer på autismspektrumet, är svaret NEJ.

Är du autistisk eller bara har en hård dag?

Hur kan du berätta om dina erfarenheter innebär att du är mildt autistisk eller om du bara har en svår dag? Denna checklista ska hjälpa till:

Du hittar stora fester att vara obekväma och överväldigande, men bara om du är i fel humör. Ja, folk med autism har svårt med buller och småprat, men en allmän preferens för mindre grupper eller tystare konversation är inte ett tecken på autism.
Du kan inte sluta pacing, bita dina naglar eller twirling ditt hår för att du känner dig spänd. Autistiska människor "stim" (flick, rock, etc.) för att lugna sig själva och människor utan autism gör samma sak. Men personer med autism är mer benägna att "stimulera" genom att rocka, flicka eller flapping, som inte är socialt typiska. Dessutom kommer de sannolikt att "stimulera" när de är upphetsade, angelägen, förebyggande och av många andra skäl.
Du gillar inte högljudda konserter, ljusa köpcentra eller kladdiga kläder. Många människor har sensoriska utmaningar, autistiska människor bland dem. Men sensoriska utmaningar räcker inte för att föreslå autism (även om de kan föreslå en sensorisk störning som är värt att titta på). Många människor har endast sensoriska känsligheter under särskilda omständigheter (till exempel är de redan oroliga, de mår inte bra osv.).

Du är helt fascinerad av en ny TV-serie och kan inte sluta titta på eller prata om det. Fram till nästa coola serie kommer med. Eller fotbollsäsongen börjar. Det är sant att personer med autism kan "fastna" på ett område av speciellt intresse. Men det är sällsynt för en autistisk person att bara "gå vidare" till något nytt ur en önskan om nyhet eller känsla av tristess.
Det är svårt att göra och hålla vänner, men du har många bekanta. Personer med autism har inte generellt kunskaper för att skapa ett nätverk av bekanta. Att ha en tuff tid att hitta och hålla goda vänner är inte den exklusiva domänen hos människor på spektret. Det är faktiskt en ganska vanlig sjukdom i dagens värld.
Du är en ubergeek. Du älskar varje inkarnation av Star Trek, du har memorized Marvel pantheon, och du är en whiz på Dungeons and Dragons. Du går även till Comicons klädd som din fave superhjälte. Nej, det gör inte dig autistiskt. Det gör dig någon som har en speciell typ av fantasy underhållning som vissa personer med autism också tycker om!

Du väljer ibland att ta saker för bokstavligen. När någon säger dig sex gånger i rad att de inte kan äta lunch med dig för att de är "för upptagna", tror du på dem. På något sätt går det inte in i ditt sinne att de är artigt att låta dig veta att de inte är intresserade av DIG. Det kan vara svårt för personer med autism att läsa mellan de sociala linjerna, men denna svaga grad av social svårighet är inte ett tecken på autism.
Du brukar njuta av att spendera tid ensam. Är det inte ledsen att vi ser en längtan efter ensamhet som ett symptom snarare än en positiv kvalitet? Personer med autism är ofta mycket mer kunna njuta av sitt eget företag än "neurotypicals", men att njuta av ensamhet är inte ett tecken på autism.

Även om det är viktigt att notera den stora skillnaden mellan att ha autistiska-liknande stunder och faktiskt ha autism, är det också bra att notera våra gemensamma förhållanden också. Vi kanske inte alla är autistiska, men vi kan säkert hitta sätt att ansluta till varandra.