Soursop tea är ett ört som är gjord av bladet på soursop-fruktträdet. Soursop te kallas också graviola te och ryktas för att ha betydande makt för att förebygga eller behandla...
Kaloriantal och näringsfakta - Sida 16
Snacks är de små mängder mat du äter mellan vanliga måltider. De kan vara bra för dig när du väljer näringsrik mat och håller dig inom din dagliga kaloribudget, eller...
Det är en fråga som du säkert har frågat dig själv: Är det värre att äta en hel panna med brownies (eller pint glass, kakepaket eller annan eftergiven behandling) i...
I en perfekt värld skulle friska ätare snacka på skarpa gröna grönsaker, färska bär och små portioner av magert protein. Men låt oss möta det, ditt liv är inte alltid...
Kolhydrater kan vara lite förvirrande, ibland pratar människor om komplexa kolhydrater som "bra kolhydrater" och enkla kolhydrater och refererar ofta till dem som enkla kolhydrater som "dåliga kolhydrater". Men jag...
Många hälsosamma ätare lägger grillad räkor till sallader, ris eller pastarätter och andra mager måltider. Men är räkor hälsosamma? Räkor kalorier är låga och skaldjur är låg i fett. Men...
Vissa tror att fruktjuice är dålig för din hälsa eftersom den är hög i ett naturligt socker som kallas fruktos. Många av dessa övertygelser drogs från rapporter om faran med...
Shiitake svampar (Lentinula edodes) är en populär savory svamp som vanligtvis används i asiatiska rätter, men nu vanligtvis i recept från varierande kök. Svampen har också medicinska användningsområden.Som alla svampar...
