Risk för lungcancer hos tidigare rökare

Risken för lungcancer hos tidigare rökare är signifikant. Faktum är att det finns fler före detta rökare än nuvarande rökare diagnostiseras med sjukdomen varje år, och risken förblir betydligt förhöjd även 25 år efter att ha avslutats. Med det sagt, risken minskar med tiden och det är aldrig för sent att sluta. Låt oss titta på risken för lungcancer efter att ha slutat röka, vare sig det har varit 5 år, 10 år, 15 år, 20 år eller mer än 25 år och vad du behöver veta för att fånga det så tidigt som möjligt om det händer.

Lungcancerrisk i tidigare rökare

Många människor är förvånad över att höra en sann statistik om lungcancer: De flesta människor som utvecklar lungcancer år 2019 är icke-rökare. Vissa människor har aldrig rökt (och minst 20 procent av kvinnorna som utvecklar lungcancer är aldrig rökare), men majoriteten av de personer som diagnostiserats idag är före detta rökare.
Lungcancer uppstår oftare hos människor som redan har sparkat vanan och den modetagen kan ha inträffat bra tidigare.

Statistik över tidigare rökare och lungcancer

Det är ganska klart att tidigare rökare riskerar att utveckla lungcancer, men hur stor är risken? Hur snabbt minskar det efter att du avslutat? När du har slutat är din risk mer som någon som fortsätter att röka, eller någon som aldrig rökt?
Tyvärr, trots många studier om rökning och cancer har vi inte många som adresserar detta som en funktion av risken under uppsägningstiden. Men några studier som tittar på problemet på olika sätt ger oss en ganska bra uppfattning om risken på lång sikt.

Risk för lungcancer efter varje decennium av att sluta

Forskare tittade på över 600 personer som hänvisades till lungcanceroperation och som ställdes frågan. "Rökte du, och om så, när slutade du?"
Av dessa patienter hade 77 procent tidigare haft rökning, men endast 11 procent var nuvarande rökare. Obs! Detta är vanligt. Den "genomsnittliga" patienten hade slutat röka 18 år före diagnosen lungcancer. De tidigare rökarna bröts ner ytterligare av hur länge de hade "rimmat avstående":

14 procent hade varit rökfria under mindre än ett år
27 procent var rökfria i 1 till 10 år
21 procent var rökfria i 10 till 20 år
16 procent var rökfria i 20 till 30 år
11 procent var rökfria i 30 till 40 år
10 procent var rökfria i 40 till 50 år

Slutsatsen var det Majoriteten av patienterna i denna grupp hade varit rökfria i mer än ett decennium före deras diagnos av lungcancer. Det är viktigt att notera att detta var en grupp som hänvisades till kirurgisk behandling av lungcancer, och som sådan var sannolikt i de tidigare skeden av sjukdomen.

Risk för lungcancer upp till 25 år efter avslutat

En större 2018 studie (en del av Framingham Heart Study) tittade också på risken för lungcancer efter att ha slutat röka i nästan 4 000 ursprungliga deltagare och över 5000 avkommor. Resultaten var alarmerande med tanke på att screening av lungcancer nu är godkänd för personer som röker eller har slutat under de senaste 15 åren.
Ungefär 40 procent av lungcancer inträffade hos personer som slutat röka mer än 15 år före diagnosen.
I denna studie jämfördes risken med att utveckla lungcancer efter att ha upphört i tidigare tungrökare med risken för livslånga icke-rökare från 5 år till 25 plus år efter att ha slutat. Risken var följande:

5 år efter att ha slutat: 12.12 gånger det för en aldrig rökare
5 till 10 år efter avslutat: 11,77 gånger
10 till 15 år efter avslutat: 7,81 gånger
15-25 år efter att ha avslutats: 5,88
Över 25 år sedan slutade: 3.85

Det är anmärkningsvärt att risken är nästan fyra gånger högre än att aldrig röka ens 25 år efter rökning, ett tidsintervall som är ett decennium bortom de nuvarande rekommendationerna för screening av lungcancer. (Och ännu mer om som 2019 studie fann att screening av lungcancer kan spela en roll för aldrig rökare.)

Betydelsen av att varna tidigare rökare till denna risk

Lungcancer är mest behandlingsbar i de tidiga skeden av sjukdomen. När det upptäcks tidigt kan kirurgi erbjuda möjlighet till botemedel.
Så vad betyder detta för dig personligen? Vad ska du göra om du slutar röka för 10 år sedan, 20 år sedan eller mer?
Svaret vid nuvarande tid beror på hur mycket du rökt och när du slutade. Om du uppfyller kriterierna för screening är detta ett utmärkt alternativ. Om du inte gör det? Vissa människor kan önska att prata med sina läkare om screening av lungcancer trots att de inte uppfyller alla kriterier, särskilt om andra riskfaktorer är närvarande, såsom en familjhistoria, yrkeshygienisk exponering för kemikalier kopplade till lungcancer, förhöjda radonnivåer i hem och mer.
Att ha en medvetenhet om symptomen på lungcancer kan göra skillnaden mellan att hitta din sjukdom tidigt eller hitta den när den redan sprider sig. Men även om du har screening är det viktigt att veta att symptomen är viktiga eftersom screening inte upptäcker alla cancerformer.
Att känna symptomen verkar lätt, eller hur? Tyvärr berättar de senaste studierna att de flesta människor inte känner till de vanligaste symptomen. En del av detta är att lungcancer förändras. De typer av lungcancer som är vanligast i det förflutna är annorlunda än de vanligaste typerna idag. Till exempel brukade former av lungcancer, såsom skivkörtelcancer i lungorna och lungcancer i små celler, vara vanligare. De cancerformer tenderar att växa nära de stora luftvägarna i lungorna och orsaka symtom tidigt, såsom en bestående hosta eller hosta blod.
Idag är lungadenokarcinom den vanligaste typen av lungcancer. Dessa cancerformer tenderar att växa i lungens yttre områden, och inte nära luftvägarna. Symtom är ofta en vag känsla av andfåddhet än många människor bortse från att vara på grund av att bli äldre eller på grund av inaktivitet.
Symptom på lungcancer hos icke-rökare (aldrig rökare och tidigare rökare)

Lungcancer Screening

Lungcancer screening är tillgänglig för vissa människor, och det anses att användningen av screening kan minska dödsfallet från lungcancer med 20 procent i USA. De nuvarande kriterierna inkluderar de som:

Rök eller rökt i minst 30 packår. (Ett packningsår beräknas genom att multiplicera åren rökt med antalet förpackningar som röktes per dag. Om du exempelvis röktar 2 förpackningar per dag i 15 år, skulle det motsvara 30 packår.)
Är mellan 55 och 80 år.
Fortsätt röka eller sluta röka under de senaste 10 åren.
Är hälsosamma nog att ha kirurgi om en abnormitet finns.

Lungcancer Screening Guidelines

Känn dina riskfaktorer

Förutom att känna till symptomen på lungcancer är det viktigt att vara medveten om dina riskfaktorer. Vissa av dessa kan vara uppenbara, men andra är mindre kända. Vissa människor kan välja att få screening av lungcancer även om de inte uppfyller rökningskriterierna.
Riskfaktorer för lungcancer: Vanliga och ovanliga

Var din egen advokat

Om du har några symptom på lungcancer, eller några symptom som inte har någon uppenbar orsak, kontakta din läkare. Om du inte har en tillräcklig förklaring till dina symptom, fråga om ytterligare studier eller få en andra åsikt. Det är inte bara allmänheten som är förvånad när aldrig rökare och tidigare rökare som slutade för länge sedan utveckla lungcancer. Många läkare har inte lungcancer högt på radarskärmen hos icke-rökare. Bland överlevande lungcancer är ett vanligt klagomål att deras symptom inte behandlades aggressivt, eller avskedades, eftersom de antingen aldrig rökt eller hade sparkat vanan.
Tyvärr är stigmatiseringen av lungcancer som en rökaresjukdom inte bara skadlig för människor som lever med lungcancer, men det ger ett falskt förtroende för dem som aldrig rökt eller slutat. Men alla som har lungor kan få lungcancer.

En hög fem för att sluta

Det kan vara avskräckande att höra om den långlivade risken för lungcancer efter att ha slutat röka. Det är viktigt att notera att risken minskar och i motsats till risken för lungcancer minskar risken för hjärtsjukdom ganska snabbt. Alla som har modet att sparka vanan förtjänar vårt prisvärde. Det gör skillnad. Och även för dem som utvecklar lungcancer är överlevnadsgraden bättre för dem som inte röker för närvarande.
Topp 10 skäl att sluta röka efter en diagnos av cancer

Lektioner från risken för lungcancer hos tidigare rökare

Att titta på studier av cancerrisk efter att ha slutat röka bekräftar vad vi redan vet: de flesta som utvecklar lungcancer är icke-rökare. Detta är viktigt på många sätt.
En, det är det som säger till oss att uppmuntrande rökavbrott inte räcker för att eliminera lungcancerdöd. Att öka medvetenheten om risken för rökning är verkligen viktigt, men det kan också vara skadligt när det är endast ansträngningar som förekommer för att göra skillnad med lungcancer.
Forskning kring orsakerna till lungcancer har försvunnit bakom vad som kan förväntas med andra cancerformer, till stor del på grund av att den avskedas som orsakad av rökning. En snabbberäkning kan köra hem denna punkt. År 2019 förväntas att 40 000 människor kommer att dö från bröstcancer. Samtidigt förväntas det att 21 000 till 27 000 kommer att dö av radoninducerad lungcancer. en sjukdom som är fullständigt förebyggbar om människor alla skulle kontrollera sina hem för radonnivåer och ha radonbekämpning om det behövs. Om vi hade ett sätt att billigt testa för och eliminera orsaken till över 50 procent av dödsfallet i bröstcancer (t.ex. 20 000 dödsfall) skulle de flesta alla vara mycket bekanta med processen. Ändå är inte alla medvetna om att helt enkelt testa sina hem för radon.
Kanske, om lungcancer fick uppmärksamhet på bröstcancer, skulle vi redan ha ett screeningtest tillgängligt för dem som slutade röka mer än 15 år sedan.
En sista oro är stigmatiseringen. Vi måste sluta be folk med lungcancer om de röktar och lämnar bedömningen av möjliga orsaker till epidemiologer. Det är dags för oss att älska och ta hand om människor med lungcancer på samma sätt som vi bryr oss om människor med andra typer av cancer.

Minskar risken för lungcancer

Medan skuggade med att sluta röka kampanjer, det finns några saker människor kan göra för att minska risken för lungcancer. Detta inkluderar att kontrollera ditt hem för radon, var försiktig med kemikalier som används på jobbet för att minska yrkessjukdomar av lungcancer, träna regelbundet och äta en hälsosam kost rik på några superfoods som kan sänka risken för lungcancer.

Ett ord från Verywell

Risken för lungcancer förblir förhöjd i minst 25 år efter att ha upphört, även om andra risker med rökning minskar snabbare. Lyckligtvis är screening av lungcancer nu tillgänglig för vissa människor, och det anses att ett enkelt blodprov (cellfritt DNA) kan vara ett sätt inom en snar framtid att skärpa någon för sjukdomen.