Vad är en normal andningsfrekvens?

Om du upplever andningssymtom kan du undra, "Vad är en normal andningsfrekvens?" Låt oss börja med att prata om det normala respirationsfrekvensområdet för vuxna och barn, hur man mäter denna hastighet exakt och vad det betyder om ränta är onormalt.

Översikt

Andningsfrekvensen definieras som antalet andetag som en person tar under en minuts minut i vila. Nya studier tyder på att en korrekt registrering av andningsfrekvensen är mycket viktigt för att förutsäga allvarliga medicinska händelser; studier tyder också på att mätningar av andningsfrekvensen inte görs så ofta som de borde vara, så det har blivit gjordade"Ignorerade vitala tecken".

Mätning av andningsfrekvensen

Andningshastigheten mäts genom att räkna antalet andetag som en person tar på en minuts tid. Eftersom många faktorer kan påverka resultaten är det mycket viktigt att förstå hur man tar en noggrann mätning.
Hastigheten ska mätas i vila, inte efter att någon har gått upp och gå omkring. Att vara medveten om att dina andetag räknas kan göra resultaten felaktiga, eftersom människor ofta ändrar hur de andas om de vet att det övervakas. Sjuksköterskor är skickliga för att övervinna detta problem genom att diskret räkna med andning, titta på hur många gånger bröstet stiger och faller - ofta medan du låtsas att ta din puls. Under inspelning av andningsfrekvensen kan också flera andra markörer av andningsbesvär noteras. Är din patient eller älskad obehaglig? Strammer musklerna i nacken när hon andas? (Medicinska experter kallar detta "användningen av tillbehörsmuskler"Andas.) Kan du höra någon väsande andning eller andra onormala andningsljud? Andas andning verkar återspegla smärta eller ångest (som hyperventilation som kan åtföljas av svår smärta eller rädsla?)

Vad mäter det?

Antalet andetag som vi tar per minut är ett tecken på hur ofta vår hjärna säger att våra kroppar ska andas. Om syrgasnivån i blodet är låg, eller om koldioxidhalten i blodet är hög, instrueras vår kropp att andas oftare. Att ha en allvarlig infektion ökar till exempel koldioxiden som produceras i kroppen, så även om det finns en normal nivå av syre i blodet, instruerar hjärnan kroppen att andas oftare för att rensa koldioxid.
Men det finns tillfällen då detta system inte fungerar så bra, som när människor behandlas med narkotiska läkemedel. Dessa mediciner i själva verket mattar hjärnans svar till signaler från blodet, så någon kan andas mindre ofta än nödvändigt. Detta kan också uppstå med huvudskador eller stroke som skadar andningscentret i hjärnan.

Normala respirationshastigheter hos barn

Barn har snabbare andningsfrekvens än vuxna, och den "normala" andningsfrekvensen kan variera betydligt efter ålder.
De normala intervall av andningsfrekvenser för barn i olika åldrar inkluderar:

Nyfödda: 30-60 andetag per minut
Spädbarn (1 till 12 månader): 30-60 andetag per minut
Småbarn (1-2 år): 24-40 andetag per minut
Förskolebarn (3-5 år): 22-34 andetag per minut
Skoleålderbarn (6-12 år): 18-30 andetag per minut
Ungdomar (13-17 år): 12-16 andetag per minut

Periodisk andning hos barn

Spädbarn brukar ha en mycket snabbare andningsfrekvens än äldre barn, och kan också uppvisa ett fenomen som kallas periodisk andning. Med periodisk andning kan ett barns genomsnittliga andningsfrekvens variera kraftigt. hon kan ha perioder under vilka hon andas långsammare än normalt följt av några minuter av andning mycket snabbare än normalt. Betydelsen av periodisk andning är att medan det kan vara skrämmande som förälder, det är vanligtvis ganska normalt om inte ditt barn har andra symptom som tyder på ett underliggande medicinskt tillstånd.

Normala respirationshastigheter hos vuxna

Som hos barn bör andningsfrekvensen mätas när en person är vilolös och inte bara har engagerat sig i kraftig aktivitet. I allmänhet är andningsfrekvenserna något snabbare hos kvinnor än män.
Den genomsnittliga andningsfrekvensen hos en frisk vuxen är mellan 12 och 18 andetag per minut.

Periodisk andning hos vuxna

I motsats till periodisk andning hos barn kan en annan typ av periodisk andning som kallas Cheyne-Stokes andning förekomma hos vuxna och är inte normalt. Det kan orsakas av kongestivt hjärtsvikt, kolmonoxidförgiftning, en låg natriumhalt i blodet (hyponatremi), hög höjd eller i sista stadiet av att dö.

Onormala respiratoriska priser

Både en ökad och minskad andningsfrekvens kan vara ett tecken på att något är galet i kroppen. En onormal hastighet är ganska ospecifik, vilket betyder att det finns många orsaker till både en snabb och en långsam hastighet. Det är viktigt igen att notera att de normala områdena är för vilande människor. Andningsvägarna ökar normalt under träning.

Ökad andningsfrekvens

Vad är en förhöjd andningsfrekvens? Hos vuxna betraktas avskärningen vanligen som en hastighet över 20 andetag per minut, med en hastighet på över 24 andetag per minut vilket indikerar ett mycket allvarligt tillstånd (när det är relaterat till ett fysiskt tillstånd snarare än ett psykiskt tillstånd som en panik ge sig på).
Andningsfrekvensen är ett mycket viktigt vitalt tecken. En studie visade att en förhöjd andningsfrekvens var a bättre determinant av människor som var stabila jämfört med instabil än hjärtfrekvens eller blodtryck.
Det finns många orsaker till en ökad frekvens, vissa som är relaterade till lungorna och några som inte är. Några av de vanligaste orsakerna är:

Feber: En ökad andningsfrekvens med feber är kroppens försök att förlora värmen genom att andas snabbare. Detta är viktigt både för att en snabb andningsfrekvens kan vara ett tecken på en försämrad infektion, och eftersom en feber måste beaktas vid tolkning av andningsfrekvensen. Det antas att andningsfrekvensen ökar hos barn i genomsnitt fem till sju andetag per minut per grad Celsius höjning i kroppstemperatur. Hos unga barn (mindre än 12 månader gamla) visar det sig inte alltid att det är fallet, och barn får inte ha ökad andningsfrekvens som svar på feber och vice versa. När de har ökad andningsfrekvens ökar det vanligen i genomsnitt sju till elva andetag per minut per Celsius höjning i temperatur.
Uttorkning: Endast uttorkning kan resultera i en snabb andningstakt.
Astma: Under en astmaanfall ökar andningsfrekvensen ofta. Även små ökar andningsfrekvensen kan vara ett tecken på försämring och andningsfrekvensen bör övervakas noggrant om så är fallet.

KOL: Kronisk obstruktiv lungsjukdom är en vanlig orsak till en snabb andningsfrekvens, särskilt hos personer med rökhistoria.
hyperventilation: Människor kan andas snabbare som svar på stress, smärta, ilska eller under en panikattack.
Lungförhållanden: Villkor som lungcancer, lungemboli (blodproppar i benen som reser till lungorna) och andra lungsjukdomar ökar ofta andningsfrekvensen.
infektioner: Vanliga och ovanliga infektioner som influensa, lunginflammation och tuberkulos kan resultera i snabb andning.
I nyfödda, Vanliga orsaker till en snabb andningsfrekvens innefattar övergående tachypné hos det nyfödda (TTN) -et mildt tillstånd - liksom allvarligare sjukdomstillstånd, såsom andningssyndrom.
acidos: En ökning i blodets surhet resulterar i ökad produktion av koldioxid, och därmed en ökad andningshastighet. Detta kan inträffa när en person har ett tillstånd som resulterar i metabolisk acidos, såsom med diabetes (diabetisk ketoacidos).

överdoser: Såsom med en överdos av acetylsalicylsyra eller amfetamin.
Hjärtatillstånd: En förhöjd andningsfrekvens hittades i en studie för att vara en prediktor för hjärtstillestånd hos personer som inlagdes med hjärtsjukdomar.

Hos barn är de vanligaste orsakerna till ökad andningsfrekvens feber eller uttorkning. Betingelser som bronkiolit och lunginflammation är relativt vanliga orsaker. Barn kan också ha orsaker till en snabb andningshastighet som liknar vuxna, såsom acidos (med diabetes) och astma.

Minskade andningsfrekvensen

En sänkt andningsfrekvens, definierad som en hastighet på mindre än 12 av vissa eller mindre än åtta andetag per minut, kan också vara ett tecken på oro. (Observera, hos barn kan nedsatt andningsfrekvens fortfarande vara hög i förhållande till vuxna och ska tolkas utifrån de genomsnittliga räntesatserna som anges ovan.) Några orsaker till en minskad frekvens inkluderar:

Användning av narkotika: Några mediciner som narkotika-vare sig de används för medicinska ändamål eller olagligt kan undertrycka andning.
Alkohol: Konsumtion av alkoholhaltiga drycker kan minska andningsfrekvensen.
metabola: Andningsfrekvensen kan minska för att balansera effekterna av onormala metaboliska processer i kroppen.
Sömnapné: Med sömnapné har människor ofta episoder av apné och en minskad andningshastighet blandad med episoder av förhöjd andningshastighet.
Brain villkor: Skador på hjärnan, såsom stroke och huvudskador, resulterar ofta i minskad andningsfrekvens.

Dyspné: Känsla av andnöd

Det är viktigt att notera det Andningsnivån är skild från känslan av andning. Ibland kan andningsfrekvensen påverka huruvida någon känner dyspnisk eller andfådd, men andra gånger kanske inte. Någon kan känna andfådd med en mycket snabb andningsfrekvens och får inte andas in med mycket låg andningsfrekvens.

Medicinsk terminologi

Läkare använder flera termer för att beskriva onormala andningsfrekvenser. Några av dessa inkluderar:

Bradypnea: Bradypnea är den medicinska termen som används för att definiera andning som är onormalt långsam.
takypné: Tachypnea är den medicinska termen som används för att definiera en förhöjd andningsfrekvens. Denna snabba andningsfrekvens är vanligtvis grund, mot hyperpné som kan vara snabb och djup.
dyspné: Dyspné avser känslan av andfåddhet och kan uppstå med en förhöjd, normal eller nedsatt andningsfrekvens.
hyperpnea: Hyperpnea avser andning som är onormalt djup och verkar arbeta. Det kan uppstå med eller utan snabb andning.
apnea: Apné betyder bokstavligen "ingen andning" och refererar till frånvaro av andning.

När ska du ringa din läkare

Visst är en onormal andningsfrekvens en anledning att kontakta din läkare, speciellt om du har ett tillstånd som astma eller hjärtsjukdom, eftersom en ökning av andningsfrekvensen ensam kan vara ett varningsskylt som ska följas. Samtidigt bör sjukvårdspersonal vara medvetna om detta ofta ignorerade vitala tecken. En studie visade att mätning av andningsfrekvensen kring tidpunkten för urladdning från akutrummet var en mycket viktig förutsägelse för försämring efter urladdning.

Ett ord från Verywell

Medan många människor tror först av deras puls eller blodtryck, lär vi oss att mäta andningsfrekvensen är lika viktig om inte mer. Visst kan andningsfrekvensen påverkas om du vet att din andningsfrekvens mäts, så det är viktigt för vårdgivarna att bli skickliga att diskret mäta denna takt. Både en ökad och minskad andningsfrekvens kan vara ett varningsskylt för underliggande medicinska tillstånd och bör följas.
Det är viktigt att återigen betona de signifikanta skillnaderna mellan normala andningsvägar hos vuxna och barn. De som bryr sig om barn ska bekanta sig med dessa områden och vara medveten om när andningen är för snabb eller långsam.