Inomhuscykelklasser är praktiskt taget en häftning vid stora fitnesscenter, och i storstäder är specialiserade cykelstudior oftast bara ett stenkast bort. Men även om inomhuscyklar är allestädes närvarande i moderna fitnesscirklar,...
Fitness Trender - Sida 20
Det är svårt att komma igenom en vecka utan att höra om den senaste, bästa fitnessrevolutionen för att slå ditt block, din stad ... skjut ditt hela land. Oavsett om...
Fitnessentusiaster har bränt upp dansgolvet i flera år, rockin 'av kalorierna till ljudet av hjärtpumpningslåtar och lättläst koreografi. Att hålla sig fräsch med tiden är dock att dansutbildningsinstruktörer kontinuerligt anpassar...
CrossFitters. Du kan noga välja hängivna till denna träningsutveckling ur en uppställning. De har en viss titt om dem, vad med sina starka lår, avsmalnande midjor och muskulösa axlar. De...
Cross-training är ett begrepp som kastas runt mycket i gymmet. Det är en term som alla verkar bekanta med, men den strikta definitionen känns något missbrukande, särskilt för de oinitierade....
Inte all träningsutrustning skapas lika, och företag släpper ut ny utrustning varje år i hopp om att konsumenterna kommer att köpa, köpa, köpa. Innan du hoppar på nästa fitness-infomercial bandwagon,...
Ring i det nya året med denna uppfriskande solotur, komplett med bergsklättring, hastighetsintervaller och roliga övningar däremellan. Party-themed-musiken är upptagen, ibland avgjort festlig, så bli inte förvånad om du blir...
För att hedra Oscarerna och vår kollektiva kärlek till filmer är här en intensiv intervalltur inställd på låtar som uppträdde i populära filmer. Du kommer att ta itu med några...
