Översikt över programmerade teorier om åldrande
Programmerade teorier om åldrande hävdar att åldrande är en viktig och medfödd del av människans biologi och att åldrandet är programmerat i våra kroppssystem. Annars skulle vi leva för alltid. De tre huvudsystemen som är kopplade till åldrande är det endokrina (hormonella) systemet, immunsystemet och våra gener. Dessa system förändras över tid, och dessa förändringar orsakar symptomen och tecken på åldrande.
Kroppen är inte en maskin
För att förstå detta begrepp är det viktigt att erkänna att kroppen verkligen är inte en maskin. Medan vi tycker om att jämföra människokroppen med en maskin, är det inte en väldigt bra jämförelse. Till skillnad från en maskin, som endast har de delar den byggdes med, reparerar människokroppen kontinuerligt och ersätter celler. Tro det eller inte, var sjunde år, 90 procent av cellerna i din kropp är helt nya. Människokroppen är ett fantastiskt, öppet och dynamiskt system, varför det åldras, till skillnad från en maskin.Åldrande handlar om evolution
Tekniskt finns det ingen anledning att människokroppen ska "bära ut" så länge den kan reparera och förnya sig själv. Därför måste något annat än tid vara på spel för att orsaka de oundvikliga effekterna av åldrande. Den programmerade teorin om åldrande hävdar att åldrande och död är nödvändiga delar av evolutionen, inte av biologi. Om en art inte hade den genetiska kapaciteten för åldrande och död, skulle det inte vara tvungen att replikera för att överleva. Personer i arten skulle bara fortsätta att leva tills ett klimat eller en annan förändring torkade dem alla ut. Huvudpunkten här är att om biologiska individer lever för evigt, skulle evolution inte existera.Åldring är programmerad
Eftersom åldrande handlar om evolution och inte biologi, måste den vara inneboende i organismen och inte bara ett resultat av miljöfaktorer eller sjukdomar. Det betyder att åldrande och död, enligt denna teori, inte är ett resultat av slitage eller exponering, men är en programmerad, naturlig och nödvändig del av genetiken. Kort sagt är vi genetiskt programmerade att åldras och dö.Bevis som stöder teorin
Beviset som stöder denna teori är att det inte finns en stor variation i livslängden inom arten. Elefanter dör vid 70 år gammal, spindel apor dör vid ungefär 25 år, och människor dör i genomsnitt 80 år. Vissa förändringar kan göras baserat på näring, sjukvård och andra demografiska faktorer, men den totala livslängden inom arten är ganska konstant. Den programmerade teorin hävdar att om åldrande berodde på slitage skulle det finnas mer variation i livslängd inom varje art.Som sagt, åldrande och döende är oundvikliga, men det finns saker du kan göra för att förbättra dina chanser att leva ett långt och hälsosamt liv. Kolla in livslängdstips för hälsosamma åldrande tips.
