Högt blodtryck i tonåren
Tonåringar i USA väger nu mer och tränar mindre än tidigare generationer. Som ett resultat har hastigheten av högt blodtryck bland denna grupp ökat i en snabbt ökande takt under de senaste två decennierna.
Enligt forskning som publicerats i Journal of Clinical Hypertension, drygt 1 procent av amerikanska barn mellan 8 och 17 har högt blodtryck, medan över 6 procent (ungefär en av 15) har klinisk prehypertension.
Detta är inte mindre än fem gånger så mycket som ses i slutet av 1980-talet och början av 1990-talet.
orsaker
Man trodde en gång att högt blodtryck i tonåringar i stor utsträckning var relaterat till ett underliggande problem med hjärtat eller njurarna. Men forskning visar att detta inte är fallet och att tonåringar idag utvecklar högt blodtryck i ungefär samma proportioner som vuxna.De flesta fall klassificeras som primär hypertoni, vilket betyder att det inte är konsekvensen av något annat hälsotillstånd. Medan den underliggande orsaken till primär hypertoni fortfarande inte är fullständigt förstådd, är den starkt kopplad till modifierbara livsstilsfaktorer, såsom fetma och minskad kardiovaskulär träning.
Medan de flesta tycker om tonåringar som mindre versioner av vuxna, lägger de fysiologiska förändringarna som tonåringarna ut dem på en särskilt utsatt risk. Hormonella förändringar och snabba tillväxtproblem kan orsaka övergående ökning av kolesterol- och blodtrycksnivåer, tillstånd som kan vara komplicerade av en fet diet, brist på motion och rökning.
Som ett resultat, även om ett barn inte har fysiska manifestationer av fetma, kan hans eller hennes blodtryck och kolesterolvärden falla bra inom det intervall som vanligtvis ses i fetma tonåringar.
Diagnos
Diagnostisering av högt blodtryck hos tonåringar är mycket mer komplicerat än hos vuxna, med vilka det finns en tydlig uppsättning numeriska värden för att styra diagnosen.Detta är inte fallet med tonåringar och ungdomar, främst på grund av att högt blodtryck hos personer under 20 inte bär samma hälsorisker som de över 40 (som hjärtinfarkt eller stroke).
Diagnosen i tonåren är baserad på fem nyckelfaktorer:
- Ålder
- Kön
- Höjd
- Den systoliska blodtrycksavläsningen (det övre blodtrycksvärdet, vilket motsvarar det tryck som hjärtat utövar när det gäller)
- Den diastoliska blodtryckavläsningen (det lägre blodtrycksvärdet, vilket representerar trycket när hjärtat slappnar av)
Om din tonårs blodtryck ligger i 90: e percentilen, betyder det att blodtrycket är högre än 90 procent av alla andra i gruppen.
Klassificering av blodtryck
Blodtrycksprocentilier för barn, utfärdat av American Heart Association, kan i stor utsträckning definieras enligt följande:- Normalt blodtryck är ett blodtryck som faller under 90: e percentilen.
- Prehypertension är ett blodtryck som faller mellan 90: e och 95: e percentiler eller ett blodtryck som är större än 120/80, även om det värdet ligger under 90: e percentilen för hans eller hennes ålder.
- Steg 1 hypertoni är ett blodtryck som faller mellan 95: e percentilen och 5,0 mmHg över 99: e percentilen.
- Steg 2 högt blodtryck är ett blodtryck som är större än 95: e percentilen plus 5,0 mmHg.
En tonårs blodtryck bör alltid tas i kontext. Medan vissa avläsningar kan tyckas högt isolerade kan de sluta bli helt normala när de justeras för tonårens höjd, ålder och kön.
Behandling och förebyggande
Eftersom tonåringar med högt blodtryck tenderar att drabbas av mer hjärt-kärlsjukdomar senare i livet är tidigt ingripande avgörande för att sänka blodtrycket och upprätthålla långvarig kontroll.Dessa inkluderar sådana livsstilsförändringar som:
- Äta en hälsosam diet
- Underhålla ett idealkroppsindex (BMI)
- Tränar regelbundet
- Avsluta cigaretter
- Eliminerar användning av drog och alkohol
Som hos vuxna ska alla tonåringar med högt blodtryck i stadium 2 få blodtryckssänkande läkemedel om blodtrycket förblir förhöjd över två avläsningar tagna en vecka från varandra.
6 Vanliga sjukdomar hos tonåringar