Grunden för prehypertension

Om du har fått veta att du har prehypertension betyder det att din blodtrycksmätning är högre än det "normala" intervallet, men inte tillräckligt för att motivera en formell diagnos av högt blodtryck. Som namnet antyder har patienter med prehypertension en särskilt stor risk att utveckla verklig hypertension i en relativt nära framtid.

Vad är prehypertension?

När din läkare mäter ditt blodtryck klassificerar han eller hon resultatet enligt följande:

• Normalt blodtryck: systoliskt blodtryck är mindre än 120 mmHg, och diastoliskt blodtryck är mindre än 80 mmHg
• hypertension: systolisk 140 eller högre, ELLER diastolisk 90 eller högre
• prehypertension: Blodtryckavläsningar ligger mellan de normala och högt blodtrycksområdena.
• Läs om systoliskt och diastoliskt blodtryck.
• Läs om hur man diagnostiserar hypertoni.

Vad är betydelsen av prehypertension?

Medan ett blodtryck på 140/90 eller högre anses vara "högt blodtryck" är denna cutoff egentligen en ganska godtycklig.
När ditt blodtryck är högre än det "normala" intervallet (120/80 mmHg) börjar din kardiovaskulära risk att stiga och ju högre ditt blodtryck desto större är risken. Faktum är att den huvudsakliga skillnaden mellan "hypertoni" och "prehypertension" bara är att för den tidigare har många randomiserade kliniska prövningar gjorts för att visa att aggressiv behandling kan förbättra resultaten. Sådana försök ligger relativt tidigt för prehypertension, så till den här tiden har aggressiv behandling med antihypertensiva läkemedel inte visat sig ge bättre resultat vid prehypertension (med undantag som anges nedan).
Så "prehypertension" är mer än bara ett blodtryck som är lite högre än normalt, eller som sannolikt kommer att stiga till nivåerna av "riktig" hypertoni när tiden går. Förhypertension i sig ökar din risk i åtminstone viss grad.

Hur behandlas hypertension?

Om du är annars frisk, är nuvarande rekommendationer att behandla prehypertension med livsstilsförändringar: kost, motion, rökavbrott och undvikande av överskott av alkohol.
Om du har prehypertension och även har kranskärlssjukdom, perifer artärsjukdom, diabetes eller kronisk njursjukdom, finns det dock tillräckligt med kliniska bevis som visar att mer aggressiv behandling förbättrar resultatet - så läkemedelsbehandling rekommenderas vanligtvis med målet att minska din blodtryck ner till det normala intervallet.
Om du har prehypertension är risken för att utveckla verklig högt blodtryck mycket hög. Så du bör se till att du har kontrollerat ditt blodtryck minst var sjätte tolv månader. Odds är bra att du vid något tillfälle måste vara på behandling för högt blodtryck.