Fördelarna med Geranium Essential Oil
Geranium eterisk olja innehåller ett antal föreningar som tros förbättra hälsan, inklusive citronellol och geraniol.
Hur det fungerar
Inandning av doften av geranium-eterisk olja (eller absorberande geranium-eterisk olja genom huden) är tänkt att överföra meddelanden till en hjärnregion involverad i att kontrollera känslor. Denna hjärnregion, känd som det limbiska systemet, påverkar också nervsystemet. Aromaterapi förespråkare föreslår att eteriska oljor kan påverka biologiska faktorer, inklusive hjärtfrekvens, stressnivåer, blodtryck, andning och immunfunktion.Hälsofördelar
Medan preliminär forskning tyder på att eterisk olja av geranium kan ge vissa hälsofördelar, finns det för närvarande en brist på forskning som testar hälsoeffekterna av aromaterapeutisk användning av eterisk olja av geranium.Till exempel en preliminär studie publicerad i Iranska Journal of Microbiology år 2012 fann att geranium eterisk olja kan verka som ett antimikrobiellt medel (ett ämne som förstör eller undertrycker tillväxten av mikroorganismer, inklusive bakterier och svampar).
Dessutom har en preliminär studie publicerats i Lipider i hälsa och sjukdom under 2012 indikerar att eterisk olja av geranium kan bidra till att skydda mot diabetes. I test på råttor bestämde studieens författare att djur som behandlades med eterisk olja av geranium upplevde en signifikant minskning av blodsockernivån. Studiens författare noterar att eterisk olja av geranium verkar ge antioxidantverkningar när de tas oralt. Det är emellertid viktigt att notera att eterisk olja av geranium kan ha toxiska effekter vid intag.
Det är också viktigt att notera att ingen av dessa studier testade aromaterapeutisk användning av geranium-eterisk olja och att mer forskning behövs innan geranium-eterisk olja kan rekommenderas vid behandling av hälsotillstånd.
användningsområden
I aromaterapi används vanligtvis en olja av geranium som används för att behandla följande problem:- Acne
- Ångest
- Depression
- Sömnlöshet
- Öm hals
Dessutom används ädelolja av geranium ibland som insektsmedel.
När det kombineras med en bärolja (som jojoba, söt mandel eller avokado), kan eterisk olja av geranium appliceras direkt på huden eller läggas till bad.
Geranium eterisk olja kan också inandas efter att ha sprinklat några droppar av oljan på en trasa eller vävnad, eller genom att använda en aromaterapi diffusor eller förångare.
förbehåll
Geranium eterisk olja ska inte tas internt utan tillsyn av en hälsovårdspersonal. Intern användning av eterisk olja av geranium kan ha toxiska effekter.Dessutom kan vissa individer uppleva irritation eller allergisk reaktion vid applicering av geranium-eterisk olja till huden. Det bör inte appliceras fullständig styrka mot huden.
Eteriska oljor absorberas genom huden.
Gravida kvinnor och barn bör konsultera sina primära vårdgivare innan de använder eteriska oljor.
På grund av brist på stödjande forskning är det för tidigt att rekommendera geraniumolja för alla hälsotillstånd. Om du funderar på användningen av geraniumolja, prata med din läkare innan du börjar på din kompletteringsplan. Tänk på att geraniumolja inte ska användas som ersättning för standardvård vid behandling av ett kroniskt hälsotillstånd.
alternativ
Flera andra typer av eteriska oljor har visat sig erbjuda hälsoeffekter liknande de påstådda fördelarna med eterisk olja av geranium.Lavender eterisk olja kan till exempel bidra till att minska ångest och främja hälsosam sömn. Dessutom kan äterisk olja, essentiell olja av citron och jasmin eterisk olja bidra till att förbättra humöret.
