Hur man förhindrar Zika-viruset

Även om Zika-viruset vanligtvis bara orsakar mild, självbegränsande sjukdom, kan överföringen av viruset under graviditeten vara allvarlig och leda till en sällsynt fosterskada som kallas mikrocefali. Eftersom det inte finns något vaccin eller behandling för Zika-viruset, är det enda sättet att förhindra infektion att undvika myggbett om man reser till eller bor i ett område där Zika-risken är hög.
Dessutom, om du befinner dig i dessa områden medan du är gravid, behöver du antingen använda kondomer varje gång du har sex eller avstå från sex tills din läkare berättar annars.

Förhindra Myggbett

Zika-viruset sprids huvudsakligen av Aedes aegypti mygg, en stam som förekommer i tropiska och subtropiska regioner över hela världen. Till skillnad från andra myggor, den Aedes aegypti är mest aktiv under dagen. Myggan kan kännas igen av vita markeringar på benen och en märkning på ryggen i form av en lyre.
De flesta Zika-utbrott kommer att inträffa under våren och sommarmånaderna när myggan aktivt fortplantas. Risken är högst under sommarhöjden.
På norra halvklotet kan säsongen börja så tidigt som i april och sluta i november när temperaturer sjunker under 50 grader Fahrenheit. På södra halvklotet skulle motsatsen vara sant, med säsongen som löper från september till maj.
De Aedes aegypti mygg kan hittas i de flesta ekvatoriella länder men är förknippad med storskaliga angrepp i Sydamerika, Centralamerika och Karibien, Central- och Östafrika, Indien, Sydostasien och norra Australien. I USA är myggan mest sedd på Gulf Coast som går från Texas till Florida.

Tips för att förhindra myggbett

Använd ett insektsmedel. Alternativen inkluderar de som gjorts med DEET (minst 10 procent koncentration), picaridin (även känd som icaridin eller KBR 3023) och olja av citron eukalyptus.
Använd skyddskläder. Detta inkluderar bär på långa ärmar, långbyxor, strumpor och skor. Pantbenen kan stoppas i stövlar eller strumpor för extra skydd.
Sova under ett myggnät. Repellent-infunderat nät är tillgängligt via specialbutiker.
Bli av med stående vatten. Myggor kan odla i ens små mängder vatten runt huset. Detta inkluderar blomstervaser och blockerade rännor.
Håll muskit från att komma in. Stäng fönster och ventiler, och använd ett luftkonditioneringsapparat om det är särskilt varmt.
Kontrollera hälsorådgivning innan du reser. Centren för sjukdomskontroll och förebyggande åtgärder (CDC) erbjuder regelbundet uppdaterade Zika resor rådgivning. Om Zika risken är hög, antingen ändra dina planer eller skjuta upp din resa till kallare hösten eller vintermånaderna.

Förhindra sexuell exponering

Att undvika Zika under graviditeten kräver en tvåkantig strategi: förhindrar myggbett och undviker exponering under oral, vaginal eller analsex.
Om du är gravid är det bäst att undvika att resa till länder där viruset är endemiskt. Om din partner just återvänt från ett sådant område finns det flera saker du kan göra för att skydda dig själv.

Tips för att förebygga sexuell exponering

Använd kondomer. CDC rekommenderar för närvarande att använda kondomer i minst åtta veckor efter återkomsten av din partner om asymptomatisk (utan symptom) och minst sex månader om han är symtomatisk. Kort om abstinens är detta den bästa allroundformen av skydd.
Använd insektsmedel. Detta ska användas av både dig och din partner i minst tre veckor efter hans återkomst. Om du gör det kan det förhindra överföring av mänskliga myggor.
Använd dentala dammar vid oralsex. (Du kan även göra en om det behövs.)
Undvik att dela sexleksaker. Alternativt kan du använda kondomer på köksleksaker och desinficera leksaken mellan användningen.

Om din partner har eller utvecklar Zika-symtom, bör man söka test från kommunhögskolan eller statens hälsoavdelning. Varken preconception testning eller testning av en asymptomatisk partner är för närvarande underrättad.
Om du har försökt att bli gravid kanske du vill fördröja dina planer tills en läkare eller infektionssjuksköterska säger något annat. Forskning har visat att Zika-viruset kan kvarstå i sperma så länge som 188 dagar efter symtom. Under denna tid, om viruset överförs till moderen, kan det leda till en potentiellt förödande fosterskada som kallas mikrocefali där barnet är födt med ett onormalt litet huvud och hjärna.

Förhindra blodexponering

Även om det har funnits flera fall i Brasilien där Zika-viruset har blivit överfört via blodtransfusion anses risken vara låg. Samtidigt som forskning pågår, visar nuvarande bevis att viruset inte kan fortsätta i blod och kommer sannolikt att rensas inom 13 dagar.
Nyligt genomförda riktlinjer från U.S. Food and Drug Administration minskar risken ytterligare genom rutinmässigt screening av bloddonationer och avlägsnande av vilka test som är positiva för Zika-viruset från blodtillförseln.
Om detta inte ger dig tillräcklig försäkring kan du göra en autolog donation genom vilken du donerar blod för dig själv före en operation eller planerad medicinsk behandling. Autologa donationer kräver läkares recept. Kontakta din leverantör för att få reda på om du är berättigad att göra en sådan donation.

Zika Virus Doctor Diskussionsguide

Få vår utskrivbara guide för din nästa läkarmottagning så att du kan ställa rätt frågor.

Ladda ner PDF

Vaccinutveckling

I mars 2017 godkändes en fas II mänsklig prövning för att testa ett genetiskt manipulerat vaccin baserat på samma modell som användes för att utveckla en västnilevirusvaccin. Totalt 80 deltagare registrerades för rättegången som kommer att genomföras över tre år på tre platser i USA.
Undersökningsvaccinet innehåller gener som, när de injiceras i armen, ger kroppen den information som behövs för att bygga Zika-liknande partiklar. Medan dessa partiklar inte är infektiösa, kommer immunsystemet att reagera på dem som om de var och lansera ett immunförsvar. Samma modell har använts framgångsrikt för att skapa vacciner för andra virussjukdomar.
Om resultaten av tvåstegsförsöket ska lyckas, kan fas III-testning börja så tidigt som 2020. Andra vaccinmodeller är i de preliminära stadierna av undersökningen.