Orsaker till armpina och behandlingsalternativ
orsaker
Det är till hjälp att separera armvärk i kategorier baserat på orsakerna till obehag. Vi kommer att separera arm smärta i tre huvudkategorier: överanvändning, traumatiska skador och smärta som reser till armen från en annan plats.Överanvändningsförhållanden
Den vanligaste orsaken till smärta är tendinit eller bursit runt axel- eller rotationsmanchetten tårar. Medan rotatorkuffan typiskt anses vara ett axelproblem, känns smärtan som upplever sig med tendinit, bursit eller tårar i rotatorkuffen ofta ner i armen.Människor klagar ofta på en djup värkande känsla över armens utsida. Smärta som uppstår som ett resultat av ett rotator manschettproblem uppfattas ofta när man lyfter armen uppåt och många klagar på smärta på natten. Faktum är att smärtan på natten kan vara tillräckligt stor för att väcka dig från sömnen, särskilt när axeln hålls i en besvärlig sovande ställning.
Andra överanvändningsförhållanden som kan orsaka armsmärta inkluderar tennisarmbåge. Detta tillstånd är resultatet av irritation av senorna på armbågens utsida. Mycket av detta obehag upplevs i armens nedre del.
Traumatiska förhållanden
Det finns flera traumatiska tillstånd som kan orsaka smärta i armen. Frakturer runt axelledet eller humerusbenet är en källa till armsmärta och bör övervägas hos alla som har haft ett nytt fall eller annan väsentlig skada. Förskjutning av axeln eller förskjutningen av armbågen kan orsaka betydande armsmärta. Muscle contusions kan också vara en källa till obehag efter en skada.Andra kärnor i armpina
Smärta i armen kan också uppstå som ett resultat av tillstånd på annat håll i kroppen. Detta kan leda till så kallade "utstrålande" symtom. Medan smärtan ofta upplevs i armen, kan källan till problemet vara någon annanstans i kroppen.Mest relaterade till eventuella strålande symptom är resultatet av angina eller hjärtinfarkt. Ibland kommer personer med hjärtproblem att uppleva smärta som utstrålar armen.
En annan källa till utstrålning av smärta är ett resultat av en nypad nerv i livmoderhalsen. Problem som en hernierad skiva kan orsaka kompression på nerverna vilket leder till smärta, stickningar och domningar som utstrålar armen.
Slutligen kan ett tillstånd som kallas bröstkorgssyndrom orsaka kompression av blodkärlen eller nerverna i axelområdet, vilket också leder till att smärtan går ner i armen.
När ska man se en läkare
Många orsaker till smärta i armen kan hanteras med några enkla behandlingar, men det finns tecken på att du snabbt ska se en läkare.Några av tecknen på en mer aktuell armkänningskälla är:
- Smärta eller tryck i bröstet, symtom på hjärtinfarkt
- En plötslig skada som orsakar allvarlig smärta eller deformitet, vilket indikerar en eventuell fraktur eller dislokation
- Svår smärta förbättras inte med lämpliga enkla behandlingssteg
- Försämrad svullnad eller rodnad runt den smärtsamma regionen
Diagnos
Att diagnostisera källan till smärtsmärta uppnås bäst genom att man först tar en noggrann klinisk historia av tillståndet. Detta kan hjälpa din läkare att avgöra om källan kommer från armen eller kommer från någon annanstans i kroppen.En fysisk undersökning av cervical ryggraden, axeln och armbågen kan hjälpa till att bestämma den specifika källan till problemet. Imaging studier inklusive röntgenstrålar, MR, ultraljud, kan alla vara användbara för att hjälpa till att fastställa smärtan.
Det kan finnas situationer där andra test, t.ex. laboratoriestudier eller EKG, kan hjälpa till att styra behandlingen, särskilt om tillståndet känns som ett problem som utstrålar armen från någon annanstans i kroppen.
Behandling
Liksom vid något medicinskt tillstånd bör behandlingen styras av det underliggande tillstånd som orsakar problemet.Om armvärk känns att vara resultatet av ett allvarligt tillstånd eller ett nytt trauma, ska det noggrant utvärderas och behandlas av en medicinsk professionell.
För mer vanliga överanvända orsaker till smärta i armen, inkluderar några enkla behandlingar:
- Resten: Att undvika att lyfta, trycka eller dra kan vara till hjälp. I vissa situationer kan bära en sling vara stödjande, men också en bra påminnelse att vila extremiteten.
- Isapplikation: Applicering av is i axel- och armregionen kan bidra till att minska inflammation och också lindra smärta. Is kan vara till hjälp för att förhindra svullnad i det drabbade området.
- Antiinflammatorisk medicinering: Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel är effektiva för att minska inflammation och minskande smärta. Dessa mediciner kan ha eventuella biverkningar och bör tas under din läkares vägledning.
- Sjukgymnastik: Många förhållanden som leder till smärta i armen är resultatet av dålig mekanik i axeln och övre extremiteten. Även muskulösa personer som regelbundet utför fysisk aktivitet kan utveckla betydande armvärk som följd av onormal mekanik i lederna. Att arbeta med en skicklig fysioterapeut kan hjälpa till att lindra dessa problem.
- Kortisoninjektioner: En kortisoninjektion är en kraftfull antiinflammatorisk medicin som levereras direkt till problemstället. Fördelen är att leverera en signifikant antiinflammatorisk medicin direkt till problemet, även om det finns möjliga biverkningar av en kortisoninjektion.
- Kirurgi: Kirurgi utförs vanligen när de enklare behandlingarna inte ger tillräcklig lindring. Dock kan kirurgi utföras för att reparera rotator manschett tårar, ta bort inflammationen från omkring axeln, reparera frakturer i armen, samt behandla andra tillstånd som är en möjlig källa till armsmärta.
