Iliopsoas syndrom Symptom och behandling
Den iliopsoas (uttalas ill-ee-oh-så-as) muskler är de främre höftmusklerna. De består av psoas major, psoas minor och iliacus. Huvudfunktionen hos den här leden är hip flexion. Inuti höftleden är bursae: små, vätskefyllda säckar som ligger mellan ben och mjukvävnad. Bursae minskar friktion och ger dämpning.
Det finns två typer av bursae i höften som kan bli inflammerad: den större trochanteren och iliopsoas bursa. Iliopsoas bursit, mer allmänt känd som höftbursit, inträffar när iliopsoas bursa, som ligger mellan iliopsoas senan och insidan av höften, blir inflammerad och irriterad. Iliopsoas tendinit, eller hip tendinit, uppträder när iliopsoas senan, som fäster lårbenet mot muskeln, blir inflammerad och irriterad.
symtom
Det primära symptomet på iliopsoas bursit och iliopsoas tendinit är smärta i höften. Vanligtvis gör allt som kräver att höften används försvårar smärtsymptom. Andra symtom är:- Smärta och / eller styvhet i höft och lårområde
- Smärta som börjar skarpa och intensiva men blir mer tråkig och värkande
- Klickar eller snappar i höften eller ljummen som kan orsaka smärta
- Smärta som förvärras av att göra något som böjer höften: gå, klättra trappor, hoppa, sitta, etc..
- Ömhet i höften och ljummen
- Överanvändning av leden (kör, cykla eller stå under långa perioder)
- Tidigare höftskada och / eller operation
- Skolios, ryggradssjukdomar och andra ryggradsproblem
- Ben som är olika längder
- Reumatoid artrit
- Bensporer eller kalciumförehållanden
Diagnos och behandling
En läkare kan diagnostisera iliopsoas syndrom baserat på symptomhistoria och en höftundersökning. Imaging tester som MR och röntgen används sällan. Mest behandling för hip bursit och höft tendinit innebär inte operation. Det bästa sättet att behandla både höftbursit och tendinit är att vila. Undvik att göra något som förvärrar symtomen. Denna viloperiod kan varas var som helst från 2 till 3 veckor.Antiinflammatorisk medicinering kan användas för att lindra smärta och minska inflammation. Ibland används steroidinjektioner för att lindra symtomen och det kan göras direkt på läkarmottagningen. Om symtomen kvarstår eller återkommer kan ytterligare steroidinjektioner administreras vid behov.
Efter smärta och svullnad avtar, kan du behöva se en fysioterapeut eller din läkare kan börja dig på ett mildt träningsprogram för att gradvis förbättra höftens styrka och flexibilitet. Canes och kryckor ger ytterligare stöd.