Vad är en fysisk terapeut?

Sjukgymnaster, eller PT, som de ofta kallas, är licensierade yrkesverksamma som arbetar med personer som har nedsatt funktionsnedsättning, nedsättning eller begränsningar i sin övergripande fysiska funktion och rörlighet. Dessa avvikelser kan vara ett resultat av sjukdom, skada eller sjukdom. Fysioterapeuter kan också arbeta med människor för att hjälpa dem förhindra skador.
Sjukgymnaster arbetar i olika olika inställningar. Dessa inkluderar privata kontor och kliniker, sjukhus, patienthem och vårdhem. 
När du har en fysisk begränsning som avviker från din normala funktion kan du dra nytta av en fysioterapeuts skickliga tjänster för att hjälpa dig att återfå ditt självständighet.

koncentrationer

American Physical Therapy Association (APTA) listar nästan 140 symptom och tillstånd som fysioterapeuter är utbildade att behandla. Några vanliga problem som fysioterapeuter utvärderar och behandlar inkluderar:

• amputations
• Artrit
• Ryggont
• Karpaltunnelsyndrom
• frakturer
• Gemensam ersättning
• Knäsmärta
• Pelvic Floor Disorders
• Ischias
• Ryggradssjukdom
• Sportskador
• Stroke

Hur fysisk terapi kan hjälpa dig att återställa mer snabbt

Procedural Expertise

Terapeutisk träning bör vara en av de viktigaste behandlingarna du får från din fysioterapeut: Sjukgymnast är rörelseexperter, och träning bör vara det primära verktyget som PT använder för att få dig att flytta bättre och må bättre.
Med det sagt, när du besöker en fysioterapeut för problem med smärta eller rörelse dysfunktion, kommer han eller hon sannolikt också att använda olika ingripanden, så kallade terapeutiska modaliteter eller fysiska modaliteter, för att hjälpa dig att återfå din normala funktionella rörlighet. De som PT väljer att använda kan variera beroende på ditt specifika villkor, dina behov och dina övergripande rehab-mål.

• Ultraljud. Överföringen av hög- eller lågfrekventa ljudvågor till muskler och omgivande vävnad främjar avslappning och ökar cirkulationen till skadade områden.
• Elektrisk stimulering. Detta är användningen av elektrisk ström för att få en enda muskel eller grupp av muskler att komma i kontakt. Tillsammans med ökad muskelstyrka, bidrar sammandragningen även blodtillförsel till området som hjälper till att läka.
• Kinesiologi Taping eller K-Tape. Speciell dukband appliceras på din kropp för att minska smärta, förbättra cirkulationen eller för att underlätta muskelfunktionen.
• Transkutan elektrisk nervstimulering eller TENS. En liten batteridriven maskin använder TENS en elektrisk överföring för att minska smärta.
• Ljusterapi. Ljusterapi innebär användning av lasrar och lysdioder vid en specifik våglängd för att behandla kronisk smärta, inflammation eller sårläkning.
• Massage. Massage eller mjukvävnadsterapi i PT-parlans minskar tätheten i musklerna och de omgivande senorna och ligamenten för att ge smärtfri rörelse.

• Fonofores. En kusin av ultraljud, fonophoresis innebär införandet av medicinering genom din hud och vävnader genom att använda ultraljud.
• Jontofores. En annan form av elektrisk stimulering, jontofores innebär användning av elektricitet för att driva medicineringen genom huden till drabbade muskler, senor eller ligament.
• Värme. Värme bidrar till att öka cirkulationen till de skadade vävnaderna, slappna av musklerna och ge smärtlindring.
• Kall. En minskning av vävnadstemperaturen minskar inflammation, som i sin tur minskar smärta och svullnad.
• Bubbelpooler. Spabad är en form av hydroterapi som används för att förbättra cirkulationen, upprätthålla rena sår eller kontrollera inflammation. Spabad kan vara varmt eller kallt. 
• Dragning. Traction används vid behandling av ryggvärk och nacksmärta för att minska smärta och förbättra rörligheten i ryggraden.
• Gemensam mobilisering. Gemensam mobilisering inträffar när din fysioterapeut passivt rör sig i kroppens leder i specifika riktningar för att minska smärta och förbättra rörligheten.

8 vanliga vägar fysiska terapeuter kommer att behandla din skada

delområden

Den amerikanska styrelsen för fysioterapinspecialiteter certifierar nio fysikterapeutiska specialiteter. De inkluderar:

Kardiopulmonell fysisk terapi

En kardio / pulm PT-specialist ger hjärtrehabilitering för patienter som har lider av hjärtinfarkt, har hjärtsjukdom eller ser ut att förbättra den totala hjärthälsan. Lungrehabilitering, den andra halvan av denna specialitet, ges till patienter som har lungtillstånd, såsom kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD), cystisk fibros eller sarkoidos.

Klinisk elektrofysiologi

Klinisk elektrofysiologi är specialiseringen inom fysioterapi som fokuserar på elektroterapi (t.ex. elektrisk stimulering eller e-stim) och sårhantering. Klinisk elektrofysiologi omfattar utvärdering, undersökning och ingrepp av onormal neural eller muskulär funktion - annars känd som kompromitterad hudintegritet. Elektroterapi kan hjälpa till att förhindra blodproppar, underlätta sårläkning, slappna av muskelspasmer, förbättra blodcirkulationen och lindra smärta. Det kan påskynda sårläkning. Vanliga sår som behandlas genom elektroterapi inkluderar sår, postkirurgiska ingrepp, diabetessår och lacerations.

Geriatri

Fysioterapeuter i denna specialitet arbetar med äldre patienter för att lindra smärta från artrit, osteoporos och generell styvhet och ömhet. De hjälper också till att behandla patienter med progressiva sjukdomar, som Parkinsons eller Alzheimers, som inte har botemedel och påverkar vardagliga aktiviteter.

Neurologi

Neurologiska PTs arbetar för att behandla tillstånd i nervsystemet och ryggmärgssystemet, inklusive hjärn- eller ryggmärgsskador, multipel skleros, ischias, neuropati, fibromyalgi och cerebral pares.

Oncology

Sjukgymnaster inom detta specialarbete arbetar med patienter som antingen har diagnostiserats eller som återhämtar sig från cancer. PT kan hjälpa till med symptom eller tillstånd relaterade till cancerbehandling, inklusive smärta, muskelsvaghet, styvhet i kroppen, förlust av uthållighet, svårighet att gå, domningar i fötter och händer och förlust av bentäthet.

Ortopedi

Ortopedisk fysioterapi innebär behandling av muskuloskeletala tillstånd, vilket inkluderar ben, muskler, ledband, senor och leder. Sjukgymnaster i denna specialitet kan se en rad patienter, som de som lider av artrit, har brutit ben, har haft en gemensam ersättningsoperation eller som nyligen har ansträngt eller förstört någon muskel eller ligament.

Pediatrisk

Pediatrisk fysioterapi hjälper till vid tidig upptäckt av hälsoproblem samt diagnos, behandling och hantering av spädbarn, barn och ungdomar med olika skador, sjukdomar och sjukdomar som påverkar muskler, ben och leder. Barn med utvecklingsfördröjningar, cerebral parese, spina bifida och torticollis är några av de patienter som behandlas av barnläkare.

sporter

PT i detta specialarbete för att lindra och läka skador som orsakas när man utövar en idrottsaktivitet. Vanliga idrottsskador inkluderar ACL-tårar, hjärnskakningar, tennisarmbåge, höftböjstammar och axelskador, som förskjutning av leddrotten eller rotationsmanchetten tårar.

Kvinnors hälsa

Huvudsyftet med fysioterapeuter i denna specialitet är att bidra till att upprätthålla och främja hälsa genom hela kvinnans livslängd. Dessa PT kan hjälpa till att behandla specifika tillstånd som kvinnor möter, såsom bäckensmärta och osteoporos. De förstår också kvinnors muskuloskeletala system och hur vanliga förhållanden kan påverka kvinnor annorlunda än män.

Utbildning och certifiering

Det finns flera typer av grader som en fysioterapeut kan hålla. Innan slutet av 1990-talet krävdes endast en kandidatexamen i fysioterapi, men studenter som går in i fältet idag måste ha doktorsexamen (kallad DPT). DPT-program är normalt 3 år gammal. Många program kräver en kandidatexamen för antagning samt specifika utbildningsförutsättningar, såsom klasser inom anatomi, fysiologi, biologi, kemi och fysik. Vissa program erkänner college freshmen i sex eller sjuåriga program som tillåter studenter att graduate med både en kandidatexamen och en DPT.
Även om din PT inte har doktorsexamen, är han eller hon fortfarande kvalificerad att tillhandahålla dina rehab-tjänster. APTA tillåter terapeuter som fått sin examen innan de nya kraven fortsätter att träna. 
Alla stater kräver fysioterapeuter att vara licensierade. Licenskrav varierar beroende på stat, men alla inkluderar godkänd nationell fysisk terapiundersökning som administreras av federationen för statliga organ för fysisk terapi. Flera stater kräver också en juristundersökning och en kriminell bakgrundskontroll. Fortsatt utbildning krävs normalt för fysioterapeuter att behålla sin licens. Kontrollera med dina statsstyrelser för specifika licensvillkor.
Efter att ha fått arbetslivserfarenhet väljer vissa fysioterapeuter att bli en styrelsecertifierad specialist. Certifikat från styrelsen av den amerikanska styrelsen för fysioterapinspecialiteter kräver att man genomförs en tentamen och minst 2000 timmar kliniskt arbete inom specialområdet under de senaste 10 åren eller slutförandet av ett APTA-ackrediterat residensprogram i specialområdet.

Avtal Tips

Att komma igång med fysisk terapi är lätt. Om du har en skada eller en sjukdom som orsakar smärta eller förhindrar att du flyttar normalt, besök din läkare och be om att bli hänvisad till en fysioterapeut. Att välja fysisk terapi först före medicinering eller operation-är en bra idé, eftersom PT tenderar att vara ett säkert och värdefullt vårdläge för många villkor. Många stater i USA tillåter dig att besöka en fysioterapeut via direkt åtkomst, och ingen doktors hänvisning behövs. Fråga vänner och familj om rekommendationer eller använd funktionen "Sök en PT" på APTA: s webbplats.
Hur man hittar den bästa fysioterapeuten för ditt tillstånd När du förbereder dig för din första möte, var noga med att:
•Anländer tidigt för att slutföra alla nödvändiga pappersarbete. Din PT kommer troligen att ha sin egen uppsättning pappersarbete som du måste fylla i före tid. Detta kan vanligtvis nås via utövarens hemsida. Om din fysioterapi är relaterad till en arbetsplatsskada eller bilolycka, ta kontaktinformationen till alla nödvändiga försäkringsjusterare eller chefer samt anspråk på nummer.
•Klä bekvämt. När du planerar din första möte, fråga om hur du ska klä dig. I allmänhet bör du vara beredd att flytta mycket. Så, med det i åtanke, ha på dig kläder som är lätta att röra sig om. Om du har ont i överkroppen, ha en skjorta som gör det enkelt att komma åt din axel, arm eller rygg. Shorts ska bäras om du har höftsmärta, knäsmärta eller fotledssmärta.
•Diskutera ditt tillstånd. Under ditt första besök kommer din fysioterapeut att se över din medicinska historia och fråga om din smärta, förmåga, dagliga utmaningar, mål och behandling. Han eller hon kommer att genomföra en tentamen som fokuserar på mätvärden som kan orsaka ditt problem eller som kan påverkas av din skada. Vanliga mätningar som tagits under en fysioterapinspektion inkluderar:

• Palpation
• Mätområde för rörelse (ROM)
• Tester av styrka
• Funktionsmobilitet
• Balans
• Neurologiska screeningtest

Under undersökningen ska din fysioterapeut ge dig tydliga instruktioner om vad du kan förvänta dig och vad du ska göra. Det är ganska vanligt att ta emot läxor från din fysioterapeut, som är avsedd för att behålla de framsteg som gjorts under ditt kontorsbesök. När examen är klar kan du komma igång med din PT-behandlingsplan.
Förhållandet du har med din fysioterapeut borde känna dig som en terapeutisk allians; båda borde arbeta mot målet att hjälpa dig att flytta bättre och må bättre. Om du har frågor om vad som händer under din PT-behandling, fråga bara. Din fysioterapeut bör uppmuntra frågor från dig och borde kunna ge klara, korta svar om dina behandlingar, ditt tillstånd och ditt rehab-program.