Blir ditt blodtryck mätt korrekt? Noggranna blodtrycksmätningar är nödvändiga för att diagnostisera och behandla högt blodtryck. En specifik uppsättning tekniker och förfaranden har utvecklats för att erhålla de mest noggranna...
Alla artiklar - Sida 1220
En av de vanligaste frågorna fysiska terapeuter ställs är: "Hur sitter jag med bättre hållning?" Att vara medveten om din hållning kan hjälpa dig att sitta och stå upp högt,...
Felaktig lyftteknik kan leda till rygg, ben och smärta i armen. Dålig teknik kan orsaka både akut skada och allvarliga långtidseffekter. Att lära dig rätt sätt att lyfta hjälper dig...
Korrekt hydrering är till hjälp för att uppnå bästa prestanda hos elitutövare. Tillräckligt vätskeintag är också till hjälp för fritidsutövare att träna på sitt bästa. Det har gjorts rekommendationer om...
Handtvätt är nummer ett sätt att förhindra infektion. Medan hygieniserande handkrem har blivit alltmer populära, visar studier att en bra handtvätt med tvål och vatten är ännu effektivare om du...
Brandsläckare är användbara för att sätta ut små bränder. De är inte perfekta, så beslutet att använda en brandsläckare måste göras och agera snabbt. För att kunna användas korrekt måste...
När som helst du slänger grupper av svettiga människor i små utrymmen, är det bundet till att vara problem och även om det inte finns regler som lagts upp i...
Många kastar utgått eller oanvända läkemedel i papperskorgen eller spola ner dem på toaletten. Vissa komponenter av dessa läkemedel hamnar i våra sjöar, strömmar och vattenförsörjning. Enligt US Fish and...
