Om du längtar efter att röka mest när du dricker alkohol kan det vara svårt att bryta den vanan. Folk kan berätta att det ska vara lätt att sluta eftersom...
Rökning är en preventiv faktor som står för det högsta antalet förlorade liv år bland människor med hiv i den utvecklade världen. Faktum är att 42 procent av de som...
Vi står inför tillräckligt med stress i livet utan att göra mer på oss själva, men det är precis vad många av oss gör på ett eller annat sätt, ibland...
Undrar hur man slutar förhalning? Många människor är. De flesta av oss har befunnit oss att sätta på saker och bara titta på oss gör det, som om vi ser...
Gör aldrig idag vad du kan sätta av för imorgon. Bättre än, sätt aldrig av "till imorgon vad du kan undvika helt och hållet! Jag vet inte vem som myntade...
Oavsett din personlighet, oavsett om du är en noggrann arrangör, kreativ fly-by-the-bucka eller någonstans i mellan, är chansen att du någon gång i ditt liv har haft problem med förhalning....
Att spendera pengar är en nödvändig aktivitet, så det kan vara svårt för personer som har problem med shoppingberoende att sluta spendera pengar eftersom du måste fortsätta att handla medan...
Om du lever med ADHD, är du förmodligen bekant med begreppet "övertänkande". Det är när dina tankar fångas i en slinga, och du går över och över samma tankar utan...