Du är definitivt inte ensam om du får fotkramper i yogaklassen. Dessa extremt smärtsamma kramper är kända för att slå speciellt under poserar som duva och hjälte där foten är...
Alla artiklar - Sida 1970
Människor som har fallit allergi och astmaproblem blir ofta värre under sensommaren och de tidiga höstmånaderna. När semestern slår ner och barnen går tillbaka till skolan, handlar de om nysning,...
Om du inte vet hur man hanterar emotionell ätning kan din diet misslyckas. Emosionell ätning, även kallad stress att äta, kan sabotera dina bästa viktminskning ansträngningar. Men om du kan...
Forskning visar att stödjande relationer är bra för vår mentala och fysiska hälsa. Att hantera kroniskt "svåra" människor och upprätthålla pågående negativa relationer kan dock faktiskt skada vår hälsa. Stressbelastningen...
Medan det kan tyckas att pensionen ska vara en tid då du äntligen kan slappna av och njuta av frukterna av ditt arbete, kan det ibland leda till känslor av...
Död och döende är en oundviklig del av livet. Oavsett om du står inför din egen död eller döden av någon du älskar, är det en säkerhet (tillsammans med skatter,...
Rodnad är ett normalt fysiologiskt svar som resulterar i ansikte, nacke och / eller bröstet blir rött. Det är också ett vanligt symptom på social ångestsyndrom (SAD), vilket innebär en...
Många av oss har stött på en arrogant eller egotistisk läkare. Han eller hon kommer över som mer mäktig än du, verkar skrynklig, överlägsen eller uppfattad som om vi borde...
