Högintensitetsintervallträning eller uthållighetsträning? Det är ett val som många människor står inför när de bestämmer sig för det bästa träningsprogrammet för deras ålder, kondition och fitness mål. High Intensity Interval...
Alla artiklar - Sida 2218
Denna avancerade träning med hög intensitet är perfekt för att bränna extra kalorier för att bli av med envis menopaus viktökning. Denna träning innebär att man gör 4 högintensiva eller...
Mycket känsliga människor har speciella egenskaper som skiljer dem från varandra. Det kan vara en positiv sak, men det har också sina nackdelar. Här är vad man ska veta om...
Över 2,5 miljoner sjuksköterskor ökar rikstäckande, enligt Bureau of Labor Statistics (BLS), vilket gör omvårdnad den största arbetskraften inom vårdindustrin. Det finns så många olika typer och nivåer av sjuksköterskor,...
När du tänker på celiaki, tänker du troligen först på dess matsmältningssystem. Men tillståndet har en signifikant effekt på ett annat viktigt system: ditt kardiovaskulära system. Forskning visar att personer...
När man diskuterar hivrisk är det viktigt att först fastställa de fyra förutsättningarna som måste äga rum för att HIV-överföring ska kunna ske: Det måste finnas kroppsvätskor där HIV kan...
Höga triglycerider - speciellt när de kombineras med högt LDL-kolesterol (även kallat "dåligt" kolesterol) - kan riskera att ha hjärtsjukdomar men vad är de? Triglycerider förklaras Triglycerider är en typ...
Du kanske vet att högt kolesterol är en riskfaktor för att utveckla hjärtsjukdom eller har stroke, men hur är det med höga triglycerider? Kanske kan du recitera dina LDL-, HDL-...
