Corneal cross linking (CXL) är en behandling för personer som lider av ett hornhinna som blir instabil och svag. Hörseln börjar steppa eller utskjuta, vilket orsakar suddig och förvrängd syn,...
Söt majs, tro det eller inte, är egentligen en helkorn - det är en typ av gräs som ofta kallas stärkelse grönsak på grund av dess kolhydratinnehåll. Du kommer ofta...
Cornallergi är inte lika vanlig som vissa allergiska reaktioner på livsmedel, men när det uppstår kan det vara svårt. Symtom kan sträcka sig från klåda, rodnad och nasal trafikstockning, till...
CorePower Yoga poppar upp överallt. Grundades i Denver, Colorado, 2002, har CPY nu 170 studier över hela landet och expanderar snabbt. Om du är en fan av power yoga eller...
Hur kan du veta hur stark dina kärnmuskler är och om du förbättras med träning? Det finns många övningar och rörelsemönster tillgängliga för att utveckla stark abs och bygga kärnstyrka,...
Träningsbollen är ett av de bästa verktygen för att bygga styrka, uthållighet och stabilitet i kärnan. Eftersom du är på en instabil yta måste dina stabilisatorer klämma i redskap för...
Denna träning fokuserar på att stärka kärnan med utmanande övningar som riktar sig mot rectus abdominis, obliques, transverse abdominis och lower back. Flexibilitetsövningarna sträcker hela kroppen med fokus på rygg...
CoQ10, eller koenzym Q10, är en kraftfull antioxidant som finns i de flesta vävnaderna i kroppen. En hel del forskning tyder på att personer med fibromyalgi (FMS) och kronisk trötthetssyndrom...