Agorafobi Symptom och Behandlingsalternativ
För närvarande diagnostiseras panikstörning som förekommande med eller utan agorafobi. Det är också möjligt att diagnostiseras med agorafobi utan en historia av panikstörning. Läkare och andra psykiatriska sjuksköterskor använder kriterierna i Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar (DSM) för att bestämma vilken diagnos som är mest lämplig. Nedan hittar du information direkt från DSM, inklusive diagnostiska kriterier, funktioner, prevalens och behandlingsalternativ för agorafobi. Denna information omfattar fem vanliga frågor om agorafobi som du borde veta.
Vad är agorafobi?
Agorafobi definieras som en rädsla för att få panikattack i en situation där det skulle vara utmanande eller pinsamt att fly. Denna rädsla leder ofta till uthålliga undvikande beteenden, där personen börjar hålla sig borta från många ställen och situationer där de fruktar panik kan uppstå. Till exempel är vissa vanliga omständigheter som bland annat kör bil, lämnar komforten i hemmet, handlar i ett köpcentrum, reser med flygplan eller helt enkelt i ett trångt område.
På grund av dessa undvikande beteenden kan livet hos en person med agorafobi bli mycket restriktiv och isolerande. Agorafobi kan i hög grad påverka en persons personliga och professionella liv. Till exempel kan ökade rädslor och undvikande beteenden göra det svårt för en person med agorafobi att resa för arbete eller att besöka med familj och vänner. Även små uppgifter, till exempel att gå till affären, kan bli extremt svåra att göra. Rädsla och undvikande kan bli så allvarlig att den agorafobiska personen blir avskild i sitt eget hem.
Hur är agorafobi annorlunda från andra fobier?
Undvikande beteenden som förekommer i agorafobi skiljer sig från de diagnostiska kriterierna för en specifik fobi. Till exempel kan en person med agorafobi undvika att resa med flygplan på grund av rädsla för att få panikattack på ett plan och inte nödvändigtvis på grund av aerofobi eller rädsla för flygning. På samma sätt kan en agorafobisk undvika folkmassor, som fruktar skammen för att få panikattack framför många människor. En sådan rädsla är inte densamma som social ångestsyndrom, vilket är ett separat psykisk tillstånd som innebär ångest om att vara negativt utvärderad av andra.
Kan agorafobi förekomma utan panikstörning?
Även om det är sällsynt, är det möjligt att diagnostiseras med agorafobi utan att ha en historia av panikstörning. När detta inträffar har personen fortfarande en rädsla för att fastna i en situation där flykt skulle vara svårt eller förödmjukande. Men de räddar inte för att ha fullblåst panikattacker. Snarare är de rädda för att ha några av de skrämmande fysiska symptomen av panik och ångest eller andra intensiva fysiska problem, såsom kräkningar eller svår migrän. Till exempel kan personen vara rädd för att de kommer att förlora kontrollen över blåsan offentligt eller svagt utan att någon hjälp är tillgänglig.
Vad är förekomsten av agorafobi?
Cirka en tredjedel till hälften av de som diagnostiseras med panikstörning kommer också att utveckla agorafobi. National Institute of Mental Health (NIMH) rapporterar att agorafobi förekommer hos cirka 0,8% av vuxna i USA: s befolkning under ett visst år. Detta tillstånd utvecklas typiskt under vuxen ålder. Men agorafobi kan uppstå tidigare i ungdomar.
Vad är behandlingsalternativen för agorafobi?
Om en person utvecklar agorafobi med panikstörning börjar symtom vanligtvis inom det första året att personen börjar ha återkommande och ihållande panikattacker. Agorafobi kan bli värre om den lämnas obehandlad. För de bästa resultaten vid hantering av agorafobi och paniksymptom är det viktigt att söka behandling så snart symptom uppstår.
Behandlingsalternativ inkluderar typiskt en kombination av både medicinering och psykoterapi. Behandlingsprocessen kan innefatta en viss systematisk desensibilisering, där den agorafoba personen gradvis konfronterar undvikda situationer. Många gånger kommer personen att gå bättre inför sina rädslor om de åtföljs av en betrodd vän.
Genom stöd av familj och vänner och professionell hjälp kan en person som kämpar med agorafobi börja hantera sitt tillstånd. Genom medicinering och psykoterapi kan en person med agorafobi förvänta sig att så småningom uppleva färre panikattacker, färre undvikande beteenden och en återgång till ett mer självständigt och aktivt liv.
