Kognitiv terapi bygger på konceptet att ens negativa tankar och övertygelser påverkar hur man känner. Som en form av psykoterapi fungerar kognitiv terapi för att hjälpa till att flytta sitt...
Panikångest - Sida 8
Om du eller någon i ditt liv har diagnostiserats med panikstörning har du troligtvis upplevt den utmaning det har på relationer. Både personliga och professionella kontakter kan lida på grund...
Människor med ångestsjukdomar är ofta oroliga med tävlingar. Panikstörningar kan tycka att racing tankar stör varandra med deras övergripande välbefinnande och funktion. Läs vidare för att lära dig mer om...
Personer med panikstörning är ofta benägna att negativa tänkande. "Diskontering av det positiva" är en typ av negativt tänkande mönster som ofta påverkar de med ångestsjukdomar. Läs vidare för att...
Om du har en ångestsyndrom finns det en god chans att ditt tillstånd är kroniskt, vilket kvalificerar dig för familje- och sjukvårdsloven (FMLA). Du kan upptäcka att dina symtom förvärras...
Att delta i college är vanligtvis en rolig och spännande tid för de flesta studenter. Högskoleåren innebär ofta att lära sig mer om ämnen du är intresserad av, utöka din...
Panikstörning är en ångestsyndrom som vanligtvis börjar i sen ungdom eller tidig vuxen ålder. Även om panikstörning börjar ofta mellan 15 och 35 år, är det fortfarande möjligt att utveckla...
Panikattacker är huvudsymptomet för panikstörning, men de kan uppstå med annan psykisk hälsa och medicinska tillstånd. Dessa attacker kännetecknas av en mängd olika fysiska, känslomässiga och kognitiva symptom som kan...
