Vad är ett personligt hälsoprogram (PHR)?

Personliga hälsovårdsregister, även kända som personliga journaler (PMR), är register som förvaras av en patient för att göra hans eller hennes navigering genom det amerikanska sjukvårdssystemet mer effektivt.
Till skillnad från elektroniska journaler (EMR) som förvaras av vissa läkare, vårdgivare och försäkringsbolag bestäms innehållet i en PHR av patienten och lagras på det sätt som han eller hon önskar. De kan lagras på en lokal dator, en tummin enhet (liten personlig hårddisk) eller via en onlinetjänst.
I allmänhet börjar patienterna skriva in grunderna i deras register, blodtyp, släktforskning etc. Om de har hållit papperskopior av dokument som erhållits från sina läkare, kan de skanna dessa poster och spara dem som PDF-filer.

Vilka poster ska lagras i en PHR?

När du utvecklar en PHR kan du välja att behålla endast akut information för enkel hämtning, eller du kan besluta att hålla en fullständig registrering av alla dina doktorsbesök, recept, sjukhusvistelser, medicinska tester och försäkringsinformation. Vissa gör det så att familjemedlemmarna har en mer detaljerad rapport om det skulle behövas.

Lagring

Det finns tre former av PHR-teknik, från vilka du kan välja att registrera din hälsoinformation:

1. Spara din PHR på en lokal datorhårdddisk

Det finns program som finns på myPHR, som är utformat för att hjälpa dig att behålla dina egna journaler. Vissa är gratis, andra har en prislapp. Om du inte väljer något av dessa program kan du helt enkelt välja att använda en ordbehandlare och skanner för att skapa filer på egen hand.
När du väl har utvecklat dina dokument kan du överföra filerna till en minne att ta med dig när du reser eller för medicinsk personal att använda i en nödsituation.
En försiktighet: Överväg att lämna några specifika uppgifter om din sjukförsäkring, inklusive ditt gruppnummer eller individuella identifikationsnummer. Lämna också information som kan identifiera dig för nära, t.ex. din kontaktinformation eller din arbetsgivare. Skulle du förlora en tummin enhet som rymmer denna information, löper du risken för medicinsk identitetsstöld.

2. Online prenumerationstjänster för att lagra PHR

Dessa tjänster tillhandahåller en ansökan som gör det lätt att införa information. Vanligtvis betalar du en månadsavgift eller en årlig avgift för deras användning, beroende på vilka tjänster du vill använda eller hur många konton du behöver för familjemedlemmar. En stor fördel med dessa tjänster är att du kan komma åt dem från var som helst. Oavsett om du blir sjuk hemma eller du blir skadad på semester kan du ge läkaren hjälp med din inloggningsinformation. Hon kommer snabbt att kunna hämta den information hon behöver för att behandla dig.

3. "Gratis" PHR-tjänster på nätet

Dessa tjänster har samma fördelar som de som anges ovan, med ett stort undantag. "Gratis" är en missnöje. Även om dessa tjänster kan verka säkra och privata, är de inte. Du hittar annonser, och din information kan säljas tillsammans med information om andra patienter - till företag som vill få data om patienter med medicinska problem som din.
Med någon av onlinetjänsterna, var noga med att läsa den långa, juridiska personuppgifter och säkerhetsinformation som de tillhandahåller. De flesta insisterar på att du klickar på knappen "acceptera" innan du kan använda dem. Du kan inte bry dig om någon får tillgång till din personliga hälsoinformation. Men om integritet eller säkerhet är viktigt för dig, vill du inte delta med dessa onlineprogram.
Samma försiktighet mot att inkludera all din sjukförsäkringsinformation gäller här också. Du vill göra ditt bästa för att undvika medicinsk identitetsstöld.