Vad man ska veta om Ataque de Nervios
Ataque de nervios, eller Puerto Rico syndromet, är ett kulturellt bunden syndrom exklusivt för latino kulturer, särskilt de i Karibien. Det är mycket mer sannolikt att förekomma hos kvinnor, även om symptom har rapporterats hos män.
Den spanska frasen översätts bokstavligen som "nervernas attack" och ofta liknar en panikattack, men de två störningarna är inte exakt samma.
symtom
Liksom alla rädsla svar kan ataque de nervios presentera olika i olika individer. I allmänhet visar emellertid de flesta fall liknande symptom, inklusive:
- Intense rädsla och oförmåga att röra sig
- Okontrollerad skrikande eller gråtande
- Svimning eller beslag
- Sensation av värme som stiger från bröst till huvud
- Verbal attacker och fysisk aggression
- Bröststramhet eller hjärtklappning
Ataque de Nervios och Panic Attack
Även om de ofta delar liknande symptom är ataque de nervios och panikattacker separata störningar. I en panikattack orsakas de fysiska och känslomässiga reaktionerna direkt av intensiv ångest och rädsla. I ataque de nervos anses ångest och rädsla betraktas som normala och hälsosamma reaktioner på förekomsten av syndromet.
Som en panikattack utlöser ett brett spektrum av situationer ataque de nervios. Uppror eller chockerande nyheter om familjemedlemmar anses vara den mest troliga orsaken, men ataque de nervios kan förekomma i nästan vilken inställning som helst.
Riskfaktorer
Kvinnor över 45 år har högsta risken för ataque de nervios, men män kan också utveckla det. Underliggande psykiatriska sjukdomar, särskilt humörsjukdomar, ökar risken för att utveckla denna psykiska störning kraftigt.
Dessutom är de som har lägre socioekonomiska bakgrund, och de som har genomgått familjelöshet som skilsmässa eller dödsfall för en älskad, mer benägna att utveckla tillståndet.
Att ha en underliggande stämningsstörning kan också förändra arten av en attack och patienter med befintlig depression eller ångest är mer benägna att agera aggressivt. Däremot är patienter med en existerande panikstörning mer benägna att uppleva känslan av kvävning och rädsla att dö under en attack.
Behandling
Ataque de nervios behandlas ofta som panikstörning eller annan ångestsyndrom. Kognitiv beteendeterapi hjälper kunderna att lära sig att känna igen och stoppa deras utlösande tankar, samt använda hanteringsförmåga att arbeta genom en attack när det börjar. Dessa metoder är ofta effektiva men måste användas inom ett kulturellt sammanhang.
Några undersökningar visar att de som är benägen att ataque de nervios kan ha en tendens att undertrycka ilska och andra negativa känslor, som sedan kommer ut olämpligt under en attack. De kan också vara histrioniska och benägna att somatisering av psykologiska problem.
Därför är det inte troligt att ångest och panikbehandlingar kommer att vara framgångsrika på egen hand. I stället måste terapeuten noggrant undersöka klientens historia och nuvarande situation för att utveckla en fullständig förståelse för problemen.
En fullständig behandlingsplan kommer inte bara att behandla de ataque de nervios, utan även alla andra underliggande problem. Det kommer också att ta hänsyn till kundens kulturella bakgrund och nuvarande livsförhållanden.
