Hur man hittar psykisk sjukförsäkring och få ut det mesta av det

Mentalhälsovård kan vara dyrt, vare sig det gäller en kortvarig kris eller ett kroniskt tillstånd. Om du inte har en psykisk sjukförsäkring kan kostnaden för out-of-pocket orsaka att du avstår från vården du behöver, eller att använda färre tjänster för att spara pengar. Om du har psykisk sjukförsäkring kan belastningen att betala din andel av kostnaden öka stressen under en redan stressande tid.
Tillsammans med hur man identifierar mental hälsa täckning du kanske inte är medveten om du har, här finns några resurser för att hitta psykisk sjukförsäkring om du inte har det och tips för att få ut det mesta av mental sjukförsäkring när du gör det.

Medarbetarassistansprogram

Din arbetsgivare kan erbjuda vissa psykiska hälsofördelar inom ett anställningsassistansprogram. EAP-förmåner betalas av din arbetsgivare. Tillgången är oftast gratis, och problemet du söker hjälp med behöver inte vara arbetsrelaterat. Medan EAPs inte är utformade för att ge långvarig behandling, kommer en mentalvårdspersonal att utvärdera dina behov, initiera krishantering och korttidsbehandling och lämna hänvisningar om EAP-tjänsterna inte är tillräckliga för att lösa problemet. Kolla din personalförmånshandbok eller ring ditt förmånskontor för att se om du har ett EAP.

tips:

Om du har uttömt dina kostnadsfria EAP-förmåner och behöver mer hjälp, fråga om din arbetsgivare har ordnat rabatterade out-of-pocket-priser för fortsatt vård från den mentala sjukvårdspersonalen som tillhandahöll dina EAP-tjänster. Att hålla fast vid samma sjukvårdspersonal sparar tid som krävs för att bygga upp rapport med någon ny. Du sparar också bekostnaden av en annan inledande utvärdering.
Dina kostnadsfria EAP-förmåner förnyas varje år. Om du har uttömt alla dina gratis fördelar i år, kolla med din EAP-leverantör i början av nästa år. Det kan hända att du är berättigad till gratis förmåner igen.

Behavioral Health Benefits Inom din nuvarande grupp sjukförsäkring

Även om din befintliga sjukförsäkring inte specifikt innehåller mentalvården i sammanfattningen av planen, kan den fortfarande erbjuda psykisk sjukförsäkring inom beteendemässig hälsa av förmånspaketet. Läs avsnittet beteendehälsa i policy litteraturen för mer specifikationer om eventuella psykiska sjukförsäkringsförmåner som det kan ge.

tips:

Om din arbetsgivare erbjuder ett val av försäkringsplaner, kontrollera noggrant mentalvården för varje alternativ under din öppna anmälningsperiod. En dyrare plan som ger mental hälsa täckning kan i sista hand spara pengar över en låg kostnad plan utan psykiska hälsa fördelar.
Om din arbetsgivare inte erbjuder psykisk sjukförsäkring, se om det erbjuder ett flexibelt utgifterskonto. En FSA tillåter dig att lägga undan pengar före skatt för att betala för bidragsberättigade utgifter som inte är avsedda för fack som psykoterapi, psykiatriska besök och receptbelagda läkemedel. Detta minskar inte kostnaden för vården själv, men du sparar genom att inte betala inkomstskatt på FSA-pengar du använder för att betala för vården.

Inköp av psykisk sjukförsäkring

Psykisk sjukförsäkring köps vanligtvis inom ramen för en sjukförsäkring. Du kan kolla med statens sjukförsäkringsutbyte för en Obamacare-plan eller använd det här verktyget för att upptäcka de enskilda policyn i ditt område som inte erbjuds på utbytet. Alla individuella sjukförsäkringar som köpts efter den 1 januari 2014 genom de utbyten som mandatet för den prisvårdande omsorgslagen förutsätter, ger psykisk hälsa.

Tips:

Om din inkomst är måttlig kan du vara berättigad till hjälp att betala dina månatliga sjukförsäkringspremier om du väljer en hälsoplan på din prisvärd vårdlag.

Tips:

Om du har en standard sjukförsäkring plan som inte täcker mentalvårdstjänster, överväga att byta till en hög avdragsgill hälsoplan som omfattar mentalvård. Om den avdragsgilla summan för HDHP är mindre än dina nuvarande årliga utelöpskostnader, kan du komma framåt. Många HDHP kan kombineras med ett hälsokostkonto, så att du kan betala självrisken med pengar före skatt.

Medicaid

Om du möter inkomst och andra behörighetskriterier kan du vara berättigad till Medicaid. Medicaid-program administreras av varje stat, så fördelarna varierar från stat till stat. Vissa stater tillhandahåller emellertid åtminstone en del psykisk sjukförsäkring inom ramen för den medicinska sjukförsäkringen.

Medicare

Om du är 65 år eller äldre kan du vara berättigad till Medicare. Medicare ger mentala hälsofördelar för behandling av öppenvård, poliklinik och genom Medicare del D för receptbelagda läkemedel. Om du har en Medicare Advantage-plan (Medicare del C) måste du kontrollera din plan för att bestämma specifika dina mentala hälsofördelar.

Tips:

En underkategori av Medicare Advantage-planer som heter Special Needs Plans kan gynna dig om du har betydande psykiska behov. Förutom att tillhandahålla grundläggande Medicare Advantage täckning, ger SNPs utökade förmåner för specifika förhållanden, inklusive vissa typer av psykiska hälsotillstånd. Till exempel kan en mental hälsa SNP ge dig utökade mentala behandlingsalternativ och bättre samordning av din mentalvård med din medicinska behandling.

Handikapp

Om du har en kronisk, allvarlig psykisk sjukdom som gör det omöjligt att arbeta, kan du vara berättigad till funktionshinder. Även om funktionshinder inte automatiskt inkluderar sjukförsäkring, efter att ha fått invaliditetsersättning i två år kan du bli berättigad till Medicare, inklusive Medicares hälsofördelar, även om du inte är 65 år gammal. Om du är inaktiverad kan du också vara berättigad till Medicaid, inklusive de psykiska hälsofördelarna som tillhandahålls av din stats Medicaid-plan. Ansökan om funktionshinder kan vara en lång, komplicerad och svår process, så du bör bara överväga om din psykiska problem är verkligen försvagande.

Veterans Administration

Om du tjänstgjorde i militären kan du vara berättigad till VA-hälsofördelar, inklusive psykisk hälsa. VA har omfattande psykiatriska program för tidigare medlemmar av de väpnade tjänsterna.