No-Bake Cheesecake Med Almond Flour Crust Recept
Nutrition Höjdpunkter (per portion)
Kalorier 238 Fett 16g Carbs 17g Protein 6g Visa Nutrition Label Dölj Nutrition Label| Näringsinnehåll | |
|---|---|
| Serveringar: 8 (1 skiva varje) | |
| Belopp per portion | |
| kalorier | 238 |
| % Dagligt värde* | |
| Totalt fett 16g | 21% |
| Mättat fett 8g | 40% |
| Kolesterol 42 mg | 14% |
| Natrium 239 mg | 10% |
| Total kolhydrat 17g | 6% |
| Dietfibrer 0g | 0% |
| Totalt socker 14g | |
| Innehåller 10 g tillsatta sockerarter | 20% |
| Protein 6g | |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Kalcium 86 mg | 7% |
| Järn 0mg | 0% |
| Kalium 144 mg | 3% |
| *% Dagligt värde (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matbetjäning bidrar till en daglig diet. 2.000 kalorier om dagen används för allmänna näringsråd. | |
Prep 20 min, kock 0 min
Serveringar 8 (1 skiva varje)
I all rättvisa är det här lätta ostkaka-receptet med en mandelmjölskskrot som kräver ungefär 10 minuter i ugnen. Men efter det kan du säga farväl till ugnen. Anvisningar för en skorpelfri version, som gör det helt obehagligt, ges också nedan.
Du kan överstiga denna stunner på många sätt. Det enklaste sättet är att sprida lite sockerfylld syltetillverkning över toppen av den bakade och kylda ostkaka.
Andra alternativ är översta med färsk frukt under säsongen eller att göra en fruktsås genom att helt enkelt tillaga frysta bär med agave sirap till smak tills den är tjock och kall innan den används. Du vill inte att den luscious ostkaka smälter!
De kalorier som ges är för vanlig ostekak utan påfyllningar. Du kan lägga till agavesirap till smak, bara kom ihåg att 1/4 koppen för hela receptet bara ger cirka 5 gram kolhydrater per stycke.
Ingredienser
- 1 mandelmjöl pajskorsa
- 16 uns cream cheese (rumstemperatur låg fetthalt)
- 2 tsk vanilj extrakt
- 1 tesked citronsaft
- 1/4 kopp agave sirap (eller smaka)
Förberedelse
- Baka mandelmjölskakskålen enligt anvisningarna, antingen i en djupfisk 9-tums pajpanna eller 9-tums fjäderformspanna, och klappa skorpan blandning halvvägs på sidorna av antingen pan.
- I en medium skål med en handblandare eller med en stativblandare, kombineras gräddeost, vanilj, citronsaft och agave sirap. Höj sedan hastigheten till medelhög och slå i 5 minuter tills den är jämn, lätt och fluffig.
- Sprid gräddeostblandningen i skorpe. Smid av och kyla i minst 2 till 3 timmar eller tills det är ordentligt kallt och inställt.
- När du är redo att servera, springa en kniv runt kanten av fjäderformen och ta bort kragen. Om du använde en pajpanna, är detta steg onödigt. Täcka ostekakfruktens toppning och servera.
Skorpelfri version: Chill gräddeostblandning i en skål, servera sedan i 8 individuella rätter med fruktuppläggning.
