Behandla hudinfektion med en varm blöt
Vid användning för att behandla en hudinfektion, en varm blöt inte bara påskynda läkningsprocessen genom att främja dränering av sår och sår, det kan ge kortvarig lindring för dem som upplever smärta, klåda eller inflammation.
Fördelar med en varm soak
Varma soaks är ett av de mest undervärsta sätten att behandla problematiska hudförhållanden. De är enkla, erbjuder omedelbar lättnad, och kan göras i privatlivet till ditt eget hem.Varmt suger arbete genom att använda värme för att utvidga blodkärlen, vilket möjliggör ett större flöde av blod, syre och näringsämnen till det drabbade området. Det ökar också själva permeabiliteten hos själva vävnaden, vilket möjliggör större immunceller (och till och med antibiotika) närmare infektionsstället.
Behandling av hudproblem med Epsom-salter
Vanligt vatten kan ofta irritera huden, särskilt om det är utsatt vävnad. Som ett resultat kommer människor ofta att vända sig till Epsoms salbad, som tros vara mildare vid behandling av allt från solbränna och psoriasis till blåmärken och eksem.Epsom-salter är en kristalliserad form av magnesiumsulfat som finns i många kommersiella badkristaller (minus doften, färgämnena och eteriska oljor). De anses vara effektiva för att avlägsna toxiner från huden och främja den aktiva dräneringen av öppna sår.
Medan det allmänt omtalas som ett hembaserat botemedel-allt är det fortfarande oklart huruvida salterna eller den enkla acten av blötläggning ger den verkliga lättnad. Vad vi vet är att Epsom-salter som agent inte är skadliga för huden och att någon absorption av magnesium genom hudvävnad inte anses problematisk.
Även om det inte finns avgörande bevis på att de förbättrar hudens överväganden, har mjölkbad använts som ett folkmedel för saker som solbränna, hudirritation, hyperpigmentering, eksem och psoriasis.
Hur man gör ett Epsom-saltbad
För att göra ett Epsom saltsbad, ta en stor kruka med vatten till koka och häll sedan vattnet i ett handfat för att kyla. När det når en behaglig temperatur, tillsätt 1/2 kopp salterna och rör om tills den är helt upplöst. Blöt i 10 till 15 minuter. Skölj och klappa torrt med färdigt.Medan du aldrig ska suga i längre än 15 minuter (eftersom detta kan avlägsna fukt och oljor från huden), kan du upprepa proceduren upp till fem gånger om dagen. Låt bara huden torka helt av mellan soaker i minst en timme eller två.
För dem som behöver en full kropp blötlägga, fyll ett badkar med varmt vatten och tillsätt två koppar Epsom salt, rör om tills det är upplöst. Blöt i högst 10 minuter och skölj och torka som tidigare.
Eftersom Epsom-salter tenderar att dehydrera huden, applicera en aktuell kräm till det infekterade området, om det behövs, och applicera lotion på resten av kroppen för att helt fuktas.
