Koldioxid är en färglös luktfri gas som behålls i blodet när sömnstörningar uppstår. Dess kemiska förening består av en kolatom, kovalent bunden till två atomer av syre. Koldioxid representeras av...
Sömnstörningar - Sida 13
Det kan tyckas som en ganska obetydlig sak, men du bör inte underskatta vikten av ditt sovrums sömnmiljö. Det kan vara en sak som hjälper dig att snabbt övergå till...
Melatonin är ett naturligt förekommande hormon som ofta tas i en pillerform som ett extra recept för att hjälpa sömn. Melatonin används ofta för att lindra svårigheter att falla eller...
Att vara gravid kan vara stressande. Det är en tid med stor förändring inom en kvinnas kropp, när förväntade mammor ofta strävar efter att fatta hälsosamma beslut för att ge...
Narcolepsy kännetecknas alltid av överdriven sömnighet i dag, men det finns andra symtom och testresultat som används för att differentiera subtyperna av tillståndet. Det finns två typer av narkolepsi, men...
Natten verkar vara för evigt när du ligger vaken och tittar på minuterna i facket på din väckarklocka. Du kan inte somna. Och i det sällsynta fallet att du gör,...
Sömnproblem, som snarkning och sömnlöshet, är tecken på sömnstörningar som kallas sömnapné. Sömnapné kan bidra till orala hälsoproblem och tandproblem kan också orsaka sömnapné. Läs mer om sambandet mellan sömnapné...
Vi har alla haft dåliga drömmar eller mardrömmar. Men om du har posttraumatisk stressstörning (PTSD), kan du bli plågad av mardrömfyllda kvällar oftare än du kan räkna. Lär dig om...
