Kan dricka kaffe faktiskt stunt tillväxten av barn eller tonåringar? Hur påverkar kaffe eller annan koffeinförbrukning höjd? Upptäck rollen av slow-wave-sömn, frisättning av tillväxthormon och den överraskande sanningen och missuppfattningarna...
Sömnstörningar - Sida 41
Drömma sömn, också känd som REM eller snabb ögonrörelse sömn, är en av de två grundläggande tillstånden av sömn. Den andra grundläggande sovsituationen är NREM-sömn eller icke-snabb ögonrörelse sömn. Drömmande...
Det har gått mer än 65 år sedan den snabba ögonrörelsen (REM) sömn först beskrivits 1953 av en av grundarna av sömnmedicin, Nathaniel Kleitman, Ph.D., i sin undersökning om sömnenes...
Doxylamin finns i över-the-counter produkter som Unisom och Nyquil. Det kan tas för att behandla sömnlöshet, men är det det bästa behandlingsalternativet för detta tillstånd? Liksom den relaterade medicinen difenhydramin...
Detta är det. I 30 dagar av lektioner för att förbättra sömnen är det här du skriver ut och hänger över ditt skrivbord. Det här är det du skickar till...
Medan det är sant att en god natts sömn är avgörande för god hälsa har överdriven sömn kopplats till en mängd medicinska problem. Det är viktigt att du ser till...
Det är en vanlig fråga som uppkommer av många personer med diagnosen: går sömnapné bort? Lär dig lite om de bakomliggande orsakerna till sömnapné, huruvida det finns möjlighet att gå...
Vakna med erektion är vanligt bland män, men saknar morgon träslang för tidig morgon erektioner (eller penis tumescence) -föreslår erektil dysfunktion? Du kanske undrar vad orsakerna kan vara eller oroa...
