Negativa automatiska tankar är de undermedvetna tankar som uppstår som svar på vardagliga händelser. Dessa tankar är irrationella, självnedbrytande och kan bränna social ångestsyndrom (SAD). Rollen av negativa automatiska tankar...
Social fobi - Sida 20
Du kanske har undrat hur lavendel används för social ångest. Men först, vad är lavendel? Lavendel (Lavandula angustifolia), även känd som engelsk eller trädgårds lavendel, är en ört med ursprung...
Xanax (alprazolam) är en medicin som används främst för att behandla panikstörningar men också används vid behandling av social ångestsyndrom (SAD). Xanax godkändes först i USA 1981 och har blivit...
Valerianarot (valeriana officinalis) härrör från en växt som ursprungligen kommer från Europa och Asien. Roten av denna växt har använts i tusentals år som ett botemedel mot olika förhållanden, inklusive...
Johannesört (Hypericum perforatum) är en örtmedicin som historiskt har använts för att behandla olika psykiska störningar och fysiska sjukdomar, i synnerhet depression. Hur St John's Wort tas St John's Wort...
Paxil är varumärket för den generiska medicinen paroxetinhydroklorid. Paxil är receptbelagt läkemedel som används för att behandla depression, ångestsjukdomar och andra allvarliga psykiska problem. Tillverkad av GlaxoSmithKline, Paxil var den...
Kava kava (pipermetysticum) är en växt infödd till öarna i södra Stilla havet. En medlem av pepparfamiljen, roten och rhizomen hos kava kava-växten används för att förbereda naturläkemedel för sömnlöshet,...
Kamille, en blomma i tusenskönsfamiljen, är ett kosttillskott populärt för en mängd olika användningsområden, inklusive sömnstörningar, ångest, matsmältningsbesvär, munsår, hudinfektioner, sårläkning, kolik och blötsutslag. Kamomill har använts i tusentals år,...
