Förhållandet mellan agorafobi och social ångest
Du kanske har hört att agorafobi och social ångestsyndrom är nära kopplade och det är sant. Vad har vi lärt oss om likheterna och skillnaderna mellan dessa sjukdomar och hur ofta de uppstår tillsammans?
Förhållandet
Agorafobi och social ångestsyndrom är inblandade på många sätt. För att förstå detta är det bra att prata om definitionen av dessa störningar, hur de två kan skilja sig, och hur man skiljer dem från varandra.
Med detta sagt har många människor både agorafobi och social ångestsyndrom, ett fenomen som avses i medicin som "comorbiditet".
Låt oss ta en titt på vad vi har lärt oss om samspelet mellan dessa två villkor.
Förening med panikattacker och panikstörning
Agorafobi anses typiskt som rädslan att lämna ditt hem. Medan det är sant att många människor med agorafobi är hemma, hänvisar agorafobi i själva verket till rädslan för att vara i situationer eller platser där flykt skulle vara svårt eller pinsamt i händelse av panikattack. På ett sätt kan man tänka sig att ha en rädsla för att få panikattack.
Agorafobi leder vanligen till att undvika specifika platser som folkmassor, bilar, bussar, tåg, hissar och broar.
Dessutom kan människor med agorafobi frukta att lämna huset ensam. De flesta människor med agorafobi är bättre klara av att hantera om de är med i en betrodd följeslagare.
Agorafobi uppträder oftast i samband med panikstörning. Även om agorafobi kan diagnostiseras utan panikstörning, har över 95 procent av de personer som diagnostiserats med agorafobi också en diagnos av panikstörning.
När agorafobi diagnostiseras utan panikstörning upplevs allvarlig ångest men inte i den mån det utgör en panikattack.
Hur de skiljer sig
Även om både agorafobi och social ångestsyndrom (SAD) kan innebära rädsla för offentliga platser, känner människor med SAD endast ångest i situationer där granskning av andra kan förekomma. Till exempel skulle det vara obehagligt att vara ensam eller ensam i en bil.
Medan människor med agorafobi oftast känner sig bättre i sällskap med en betrodd följeslagare, kan människor med social ångestsyndrom känna sig värre på grund av potentiell granskning av följeslagaren också.
komorbiditet
När det är svårt att skilja mellan ångest av agorafobi och SAD, kan det vara att båda diagnoserna gäller.
Resultaten av en äldre nationell komorbiditetsundersökning utförd i USA visade en korrelation av .68 mellan diagnoser av agorafobi och social ångestsyndrom, vilket innebär att de två sjukdomarna inträffade tillsammans kring 68 procent av tiden. Nyare studier har visat att större depression ofta är en comorbiditet också.
Andra studier tyder på att det är vanligare att både sjukdomar är vanligare hos kvinnor än hos män och att när båda sjukdomarna är närvarande tenderar kursen att vara svårare.
Studier som jämför de specifika neurofysiologiska vägarna i hjärnan med olika ångestsjukdomar har funnit en nära samband mellan vägarna i agorafobi och social ångestsyndrom, även om dessa skiljer sig något från de som är involverade i andra ångestsjukdomar som tvångssyndrom.
Hantera
Det finns effektiva behandlingar som kan hjälpa till med symptom på agorafobi och social ångestsyndrom och det finns en stor överlappning.
Sätt att hantera agorafobi och behandlingar för social ångestsyndrom kan ofta också hjälpa till med det andra tillståndet, även om behandlingar, såsom systemisk desensibilisering och andra, används främst med agorafobi. Detta understryker vikten av en noggrann diagnos och vård av en psykoterapeut med vem du känner dig bekväm.
Slutsats
Agorafobi och social ångest är nära besläktade förhållanden men har några viktiga skillnader i orsakerna till symtomen. Med agorafobi är det rädslan för slutna platser, transporter och lämnar hem som leder till isolering, men den främsta rädslan är att ha en panikattack när den utsätts för dessa omständigheter.
I kontrast med social ångestsyndrom är det exponeringen för människor som leder till känslomässig och ibland fysisk nöd. En person med agorafobi välkomnar ofta en följeslagare, det här är inte fallet med social ångestsyndrom.
Med det sagt uppstår agorafobi och social ångestsyndrom ofta ihop, och detta antas inträffa mer än hälften av tiden. När detta händer verkar symtomen vara allvarligare än om någon av dessa tillstånd var närvarande. Lyckligtvis finns behandlingar tillgängliga för båda sjukdomar som kan hjälpa till att komma till grunden av problemet och återställa en persons liv.
