En översikt över hypoglykemi

Hypoglykemi eller lågt blodsocker är ett tillstånd som uppstår när glukosnivån i ditt blod är för lågt. Det brukar relateras till diabetes, men det kan också orsakas av andra faktorer eller förhållanden. Symtom inkluderar skakhet, snabb hjärtslag, svettning, huvudvärk och trötthet.
Att ha hypoglykemi indikerar att något annat händer i din kropp, liknar när du har feber.
Eftersom blodsocker är den primära källan till din kropps energi kan det vara hypoglykemiskt att bli en farlig situation om du inte behandlar det direkt.

symtom

Det kan vara svårare att märka hypoglykemi symptom under vissa omständigheter, till exempel när du är sjuk, trött, stressad, utövar eller dricker alkohol. Symptom på hypoglykemi inkluderar:

Skakande eller svaghet
Snabb hjärtslag
Svettas
Huvudvärk
Trötthet eller sömnighet
Blek hud
Ångest eller irritabilitet
Pratar eller skriker när du sover
En stickande känsla runt munnen
Hunger
Yrsel
Förvirring
Dubbel eller suddig syn
Brist på samordning
Seeming som om du är berusad
Konvulsioner eller medvetslöshet

När det gäller akutvård, använd dessa symptom som en riktlinje, men lyssna också på dina instinkter. Om du känner att något är fel, är det aldrig en dålig idé att ringa din läkare eller gå till akutrummet ändå.
Hypoglykemi tecken och symtom

orsaker

Hypoglykemi uppträder när ditt blodsocker faller för lågt (vanligtvis under 70 mg / dl), även om tipppunkten kan variera från person till person.
Om du inte har diabetes kan hypoglykemi orsakas av att du dricker för mycket alkohol, tar vissa läkemedel som sänker blodsockret, brist på tillräckligt med hormoner, vissa sjukdomar som polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) eller svår hepatit eller eftersom din kropp producerar för lite glukos.
Hos personer med diabetes kan det orsakas av att man inte äter tillräckligt med kolhydrater, inte äter alls, under eller efter en träningspass eller genom att ta för mycket insulin eller medicinering. Överskott av insulin kommer att orsaka för mycket glukos att dras från blodbanan och transporteras till celler via glukostransportörer.
Glukos kommer in i celler med hjälp av insulin och glukostransportörer. Vissa situationer kan också öka risken för hyperglykemi om du har diabetes. Dessa inkluderar:

Värme: Det kan leda till hypoglykemi hos personer med diabetes genom att påskynda ämnesomsättningen.
Äter inte direkt efter insulininsprutningen: Om du har tagit en dos insulin som beredning för en måltid, men du äter senare än du trodde du skulle, kan du bli hypoglykemisk.
Svårighetsgrad beräkna dina insulinbehov: Om du överstiger eller underskattar dina insulinbehov ökar risken för hypoglykemi.
Går till sängs med lågt blodsocker: Om ditt blodsocker vid sänggåendet är mindre än 99 mg / dL kan hypoglykemi inträffa när du sover. För att förhindra detta, se till att blodsockernivån är över 117 mg / dL vid sänggåendet.

Hypoglykemi orsaker och riskfaktorer

Diagnos

Som feber är hypoglykemi ett symptom på ett annat problem. Diagnostisering av hypoglykemi är lätt genom att ett enkelt blodprov kan berätta om blodsockernivån är för låg. Om du inte har diabetes ska din läkare dock ta reda på vad som orsakar din hypoglykemi eller dina hypoglykemi-liknande symtom.
Din läkare kommer sannolikt att göra några fasta blodprov för att se hur ditt blodsocker svarar, liksom ytterligare testning för att ta reda på vad som ligger bakom dina symtom.
Hur hypoglykemi diagnostiseras

Behandling

Om du har diabetes kan hypoglykemi behandlas hemma om dina symtom ännu inte är svåra och ditt blodsocker inte fallit för lågt. Om du inte har diabetes och du upplever symptom på hypoglykemi, ska du se din läkare så snart som möjligt.
Om du har diabetes och du börjar känna dig skakig, svettig, yr eller förvirrad, testa ditt blodsocker om din mätare är tillgänglig. Om det är mindre än 70 mg / dl, behandla det med snabbverkande kolhydrater, såsom tre till fyra glukos tabletter, 8 uns mjölk, 1 uns pretzels, en portion gelébönor eller hårda godis som bestäms av paketet, en liten granola bar, en halv banan, 2 matskedar russin, 4 uns juice eller läsk (inte diet). Testa prov på 15 minuter och upprepa behandlingen om ditt blodsocker inte har gått upp.
Om du inte har din mätare, men du kan säga att ditt blodsocker är lågt, behandla det oavsett-det här hjälper dig att förebygga en nödsituation.
Om du har behandlat ditt blodsocker och det inte går upp och du fortsätter att få symtom, ring din sjukvårdspersonal eller gå till akuten.
Hur hypoglykemi behandlas med snabbverkande karbohydrater

Förebyggande

Att öva god diabetes självhantering är det bästa sättet att förebygga nödsituationer. Detta inkluderar att äta en hälsosam, modifierad kolhydrat diet, ta dina läkemedel som föreskrivet, testa ditt blodsocker regelbundet, anta en regelbunden motion, hålla regelbundna medicinska möten och undvika riskabla beteenden som extrem alkoholanvändning.
Ibland kan du dock göra allt rätt och ändå sluta med lågt blodsocker. I det här fallet är det bästa sättet att undvika en nödsituation att kontakta din hälso-och sjukvårdspersonal omedelbart eller för att komma till akuten. Det är alltid bättre att vara alltför försiktig än att undvika eller försumma ovanliga symtom.
Slutligen, var noga med att bära snabbtverkande kolhydrater (glukos tabletter, godis eller juice), extra snacks (fullkornsbrickor, nötter, mager ost, snackbar, färsk frukt), din blodsockermätare och dina läkemedel med du.

Ett ord från Verywell

När du har diabetes är det viktigt att veta vilka symtom du ska se upp för att förhindra en medicinsk nödsituation. För det mesta är nödfall ett resultat av mycket höga eller mycket låga blodsocker. Att förebygga nödsituationer genom att utöva god diabetes självhantering är kritisk, men ibland är dessa typer av händelser utom din kontroll. Därför planerar du framåt och utbildar dig själv och dina familjemedlemmar är så viktiga.
Om du inte har diabetes, men du har symtom på hypoglykemi, kan du tillfälligt försöka äta små måltider under hela dagen för att hålla symtomen i luften och ditt blodsocker på normal nivå. Du måste dock prioritera att se din läkare för att ta reda på vad som orsakar ditt låga blodsocker.
Hypoglykemi: Tecken, symtom och komplikationer