Migrän och din hjärthälsa
Låt oss utforska de potentiella sambanden mellan migränerna och fyra stora hälsoproblem som påverkar din hjärt-kärlsjukdom.
Migrän och fetma
Övervikt sätter en person i riskzonen för hjärtsjukdomar, och det finns en intressant samband mellan migrän och fetma - fetma har identifierats som en av de många potentiella synderna för att utlösa omvandlingen från en episodisk migrän till en kronisk migrän. Att vara överviktig kan också utlösa mer frekventa och svåra migränattacker än någon som har normal vikt.Migrän och diabetes
Att ha diabetes ökar din chans att få hjärtattack och / eller stroke. Medan den exakta kopplingen mellan migrän och diabetes fortfarande är oklart, vet vi att människor kan uppleva huvudvärk från extrema fluktuationer i blodsockernivån, särskilt när de är höga eller låga.I fråga om migrän talar också vetenskaplig forskning om att migränare kan ha större sannolikhet för nedsatt insulinkänslighet (en föregångare till diabetes) än personer utan migrän.
Migrän och kolesterol
En studie i Neurologi fann att personer med migrän auras var mer benägna att ha förhöjt kolesterol - och höga kolesterolnivåer ökar en persons chans att ha hjärtinfarkt eller stroke. Så kan du fråga, vilken kom först - migränerna eller högt kolesterol? Är detta en slump eller finns det en länk?Migrän och högt blodtryck
Den exakta kopplingen mellan högt blodtryck (även kallat hypertoni) och huvudvärk är verkligen oklart. Med det sagt, här är vad experter vet:- Huvudvärk kan vara ett symptom på högt blodtryck - ett medicinskt tillstånd där blodtrycket blir så högt att det kan orsaka organdysfunktion, som njursvikt, stroke eller hjärtattack.
- Kvinnor med migrän är mer benägna att utveckla störningar av högt blodtryck, såsom preeklampsi och graviditetshypertension under graviditet.
- Både migrän med aura och hypertoni ökar en persons risk för stroke.
Vad betyder detta för mig?
Den exakta kopplingen mellan migrän och din kardiovaskulära hälsa är sannolikt komplex och väldigt okänd just nu, så kom inte för hårt i detaljerna här.Grunden här är att dina migrän och din kardiovaskulära hälsa kan vara närmare relaterade än vad du tror. Så att upprätthålla en hälsosam livsstil genom normalt underhåll och daglig träning hjälper ditt hjärta och kan till och med ha fördelar för dina migrän.
Naturligtvis förbli smart och förnuftig och diskutera eventuella stora förändringar i din dagliga rutin som att initiera en ny träningsplan, med din läkare först.
