Fobi att ha huvudvärk

Får rädsla en roll i migränerna? Finns du själv panik när du stöter på en migränutlösare, som en förändring i väder eller en alkoholhaltig dryck?
Låt oss titta närmare på en studie om cephalalgiafobi-psykiatrisk tillstånd där en person har en intensiv rädsla för att utveckla huvudvärk.

Vad är cephalalgiaphobia?

En studie i Journal of Headache and Pain undersökte sambandet mellan cephalalgiobobi och migrän. Författarna definierade cephalalgiaphobia som "rädslan att ha huvudvärkattack under en smärtfri period som kan få patienter att använda smärtstillande medel i avsaknad av smärta för att förhindra huvudvärk och förbättra deras prestanda".
Med andra ord hänvisar cephalalgiaphobia till rädsla för en förväntad huvudvärk och är ofta kopplad till medicineringsöverskott för att mildra den rädsla eller fobi. Det är som att ta en ibuprofen innan huvudvärk smärta eller migrän aura uppträder även för att du är så rädd för att utveckla en.

Vad är länken mellan migrän och psykopatologi?

Det finns många studier som har rapporterat en länk mellan migrän och psykiatriska störningar, särskilt depression och olika ångestsjukdomar som panikattacker, tvångssyndrom, generaliserad ångestsyndrom och fobier. Känslan av hopplöshet och en persons uppfattning om funktionshinder har också kopplats till migrän.
Ännu mer kan psykiatriska sjukdomar förändra migränens gång genom att öka sannolikheten för omvandling från episodisk till kronisk migrän och öka risken för överanvändning av läkemedel. Migrän kan också förvärra psykisk sjukdom, vilket framgår av det ökade självmordsförsöket hos migränare.

Försvårar cephalalgiaphobia migrän?

Låt oss ta en närmare titt på denna studie i Journal of Headache and Pain.
Ändamål: Studiens syfte var att undersöka förhållandet mellan cefalalgiobobi och migränfrekvens samt medicinsk överanvändning.
metoder: En huvudvärkspecialist utförde en intervju på över 120 migränare vid baslinjen och två år senare. Följande frågor användes för att bedöma ämnets nivå av cephalalgiafobi. Dessa föremål scorades baserat på förekomstfrekvensen (aldrig = 0, ibland = 1, ofta / alltid = 2) för ett möjligt poängintervall från 0 till 8.
1. När du mår bra, fruktar du någonsin att du har en migränattack?
2. Har du någonsin använt smärtstillande medel även om du inte hade ont bara för att du var rädd för en eventuell migränattack?
3. Har du någonsin använt en andra dos av smärtstillande läkemedel bara för att du fruktade att smärtan skulle bli värre innan den faktiskt gjorde det?
4. Har du någonsin använt smärtstillande medel för att förbättra dina prestationer och vara mer aktiva, även om du inte kände smärtan alls?
Ämnena migrän frekvens och månatlig användning av akuta migränbehandlingar rapporterades också vid baslinjen och två år senare.
Huvudresultat:

• Migränare med mer frekvent attacker var mer troligt att lida av cephalalgiafobi.
• Cephalalgiaphobia var mer vanligt hos individer med medicinerande överanvändning än i de utan.
• Migränare vars Migränfrekvensen förvärras vid den tvååriga uppföljningen hade en öka in deras cephalalgiaphobia poäng jämfört med dem vars frekvens var densamma eller förbättrad. Detta tyder på att cephalalgiafobi kan spela en roll vid förvärring av migränfrekvens över tiden.

begränsningar: Begränsningar noterades av studieförfattarna, inklusive följande:

• Den fyra frågeundersökningen som användes för att bedöma cephalalgiafobi är inte ett validerat frågeformulär.
• Andra variabler, som kan påverka resultaten, analyserades inte, inklusive andra mediciner som patienterna tog såväl som psykiatriska tillstånd som kan ha.
• Ett litet antal (120) av patienterna deltog.

Dessa begränsningar betyder inte att vi bör bortse från resultaten. Snarare bör vi förstå dem för vad de är. Det finns sannolikt en koppling mellan migrän och cefalalgiafobi, men vi behöver fler studier för att ytterligare undersöka förhållandet.

Vad är det stora bilden?

Först och främst visar den starka sambandet mellan migrän och psykiatrisk sjukdom att migränare ska bedömas av sina läkare för psykisk sjukdom, särskilt humörsjukdomar, som fobier. Å andra sidan ska patienter med migrän och en diagnostiserad underliggande psykiatrisk sjukdom övervakas noggrant för exacerbation av huvudvärk.
För det andra kan lidande från cefalgiafobi öka dina migränhändelser och leda till överanvändning av analgetika. Det är oklart ur denna undersökning om cefalalgiafobi direkt ökar migränfrekvensen eller leder till överanvändning av analgetika, vilket sedan utgår en ond migräncykel. Ytterligare studier behövs för att reta bort denna förening.
Ett ord från Verywell
Om du lider av migrän eller någon störning i huvudvärk och märker humörssymtom som påverkar din vardagliga kvalitet och funktion i livet, vänligen dela din oro med din läkare och dina kära. På samma sätt, om du lider av en psykisk sjukdom och märker förvärring av dina migrän, snälla tala med din vårdgivare så att en behandlingsplan kan utarbetas.