Effekten av stress på blodkräftare

Om du har blodcancer som leukemi eller lymfom är detnaturlig to känna lite stress eller ångest. Dessa känslor kan orsakas av oro över framtiden, ekonomiska eller familjeproblem eller dagliga problem som att komma till cancercentret eller komma ihåg att ta mediciner. Oavsett orsak, stress kan påverka din hälsa och eventuellt även på resultatet av din behandling.

Kan stress på grund av cancer?

Under åren har många vetenskapliga studier försökt bestämma om stress kan orsaka cancer eller få det att växa snabbare. När kroppen är stressad, släpper den ut stresshormoner som kortisol och adrenalinhormoner som på lång sikt kan leda till att ditt immunsystem blir undertryckt (inte lika bra.) Det är därför du kanske märker att det ibland i ditt liv när du var under mycket press, till exempel provtid i skolan eller precis före en arbetsintervju, kom du ner med en sjukdom. Forskare tror att det här immunförsvaret kan göra kroppen mer mottaglig för cancer som lymfom.
Mer nyligen har forskare börjat undersöka förhållandet mellan stress och genetik. De har upptäckt att stressiga situationer kan få vissa gener att aktiveras och andra avaktiveras, vilket leder till förändringar som potentiellt kan påverka tillväxten av cancer. Som ett exempel har vetenskapen bestämt att stresshormonet kortisol kan förändra kroppens genetik och störa förmågan hos tumörundertryckande gener att göra sitt jobb.

Stress och utfall

En annan studie publicerad av Ohio State University i september 2010 undersökte effekten av stress, både psykologiskt och fysiskt, på cancerbehandlingsresultat. Dessa forskare har funnit att stress i kroppen, inklusive högintensiva övningar, aktiverar ett protein som heter heat shock factor-1 vilket i sin tur aktiverar ett annat protein som heter Hsp27. Förekomsten av Hsp27 har visat sig kunna skydda cancerceller från döden, även efter att deras DNA har skadats genom strålning eller kemoterapi.
Även om denna forskningslinje är intressant kan det också vara förvirrande och svårt att tolka. Ämnen i någon av dessa studier är bundna av varierande grad av stress, så hur är det möjligt att ha en "kontroll" -grupp, det vill säga en utan stress att jämföra resten av ämnena till? Hur är det möjligt att bestämma att de cellulära effekter som ses, inte orsakas av andra riskfaktorer som patienten kan ha? Av detta skäl kan ett direkt samband mellan effekten av stress och cancer inte bevisas.
Mer nyligen har ytterligare studier föreslagit att stress kan vara skadligt genom att påverka signalvägar som är involverade i både progression och spridning (metastasering) av cancer.

Stresshantering

Att veta att förutom att påverka livskvaliteten kan stress ha en inverkan på ditt resultat med cancer, stresshantering är viktigare än någonsin för personer som lever med sjukdomen.
Om du lever med cancer, börja med att kolla in dessa 25 stressavlastare.
Men det är alltid trevligt när du kan döda 2 fåglar med en sten. Flera sinnen / kroppstekniker har visat sig hjälpa till att inte bara hantera stress hos cancerpatienter utan också dra nytta av de med cancer på andra sätt. Exempelvis kan yoga för cancerpatienter, meditationer för cancerpatienter, massage för cancerpatienter och qigong för cancerpatienter hjälpa till att hantera stress samtidigt som man hjälper till med några av de andra irriterande effekterna från trötthet till kronisk smärta till kemobrain.