Ätstörningar och tvillingar
Finns det en koppling mellan ätstörningar och tvillingar? En snabb skanning av rubriker verkar ofta länka de två ämnena, särskilt med kända och kändis tvillingar. Hade deras status som tvillingar något att göra med sina problem? Faktum är att en studie i 2014 visade att i en undersökning av mer än två miljoner individer var barn som var en multipel 33 procent mer benägna att diagnostiseras med en ätstörning.
Ätstörningar som anorexia nervosa (självhushåll), bulimia nervosa (cykel med binge-ätning följt av rensning genom kräkningar eller användning av laxermedel) och binge-ätning (återkommande, tvångssyndrom) är störningar som innefattar extrema känslor, attityder och beteende omgivande vikt och matfrågor. Medan någon kan bli offer för dessa förödande sjukdomar, är de vanligaste sufferersna kvinnor i tidigt till mellantonen. Enligt National Eating Disorder Association (NEDA) uppskattas att så många som 20 miljoner honor och 10 miljoner män lider av en ätstörning vid någon tidpunkt.
orsaker
De är komplexa villkor som uppstår genom en kombination av beteendemässiga, emotionella, psykologiska, interpersonella och sociala faktorer. Medan forskare inte säkert vet vad som orsakar att en person blir ohälsosam och anorexisk, har studier av multiplar givit dem några ledtrådar om störningens genetiska inverkan. En studie av över 1000 uppsättningar kvinnliga tvillingar av Medical College of Virginia hjälpte forskare att identifiera riskfaktorerna för bulimi. Deras forskning visade att par av identiska (eller monozygotiska) tvillingar hade en mycket högre förekomst av störningar än fraternal tvillingar. Eftersom identiska tvillingar delar en genetisk länk (de har samma DNA), gjorde forskare sambandet att arv spelar en roll i sjukdomen.
Några av de andra känslomässiga, psykologiska och miljömässiga faktorer som orsakar ätstörningar kan göra tvillingar och flera särskilt mottagliga. Till exempel:
- Känslor av brist på kontroll i livet
- Historia att vara retas eller luras baserat på storlek
- Kulturella normer som värderar människor baserat på det fysiska utseendet.
- Överdrivande personlighet
Tvillingar jämförs ständigt, och ofta är deras fysiska egenskaper grunden för jämförelse och kontrast. Oavsett hur mycket de är, kommer allmänheten alltid att försöka skilja en tvilling som "större", "tunnare" eller "snyggare". Flera kan känna sig drivna för att uppror mot sådan märkning eller försöka få kontroll över deras fysiska utseende genom att använda mat för att kompensera. Eftersom de ständigt jämförs med en annan individ kan de ha en förvrängd kroppsbild, som alltid betraktar sig i förhållande till sin tvilling snarare än att ha en sann uppfattning om sig själva som en individ.
Effekter av ätstörningar
Ätstörningar kan vara dödliga. När någon med anorektisk svälter sig, förnekas hennes kropp av de väsentliga näringsämnena som det behöver fungera. Kroppen saktar ner alla processer för att spara energi, vilket sätter offeret i risk för trötthet, svaghet, håravfall, muskelförlust, benförlust och slutligen hjärtsvikt. Bulimi leder till elektrolyt obalanser, tandförfall, peptiska sår, uttorkning och kan ha potential för gastrisk ruptur, skador på matstrupen och pankreatit. Många långsiktiga hälsorisker kan upprätthållas, även efter att bulimin upphör med sin cykel av bingeing och utrensning, såsom högt blodtryck, högt kolesterol, diabetes och hjärtsjukdom.
Vad kan föräldrar göra för att skydda sina tvillingar?
NEDA ger några rekommendationer som föräldrar kan genomföra för att förhindra ätstörningar hos sina barn. De inkluderar:
- Utbilda dina barn om viktism och sexism.
- Undvik overemphasizing skönhet och kroppsform.
- Diskutera värdet av en hälsosam, balanserad diet kombinerad med måttlig träning.
- Identifiera och hjälpa barn att motstå de sätt som medierna presenterar bilder baserade på kroppstyp.
- Främja självkänsla och självrespekt genom att ge möjligheter och uppmuntran.
Föräldrar kan dessutom skapa ett bra exempel för sina barn. Beklagar inte de extra punden av graviditet eller nitpickar kroppens brister framför dina barn. Undvik matkonservering, men hellre genomföra en hälsosam livsstil för hela familjen.
Äntligen behandla dina tvillingar eller multiplar som individer. Även om de inte kan undkomma jämförelserna som de åsamkas av allmänheten, borde de känna att de uppskattas för sin egen vinst hemma. Undvik att betona deras fysiska skillnader, särskilt när de växer och utvecklas. hellre, fira deras unika egenskaper och förmågor.
