Hur man minskar eller stoppar ögonkastning

Om du någonsin har upplevt ögonlocket, vet du hur irriterande det kan vara. Ögonlocket, även känd som myokymi, är en ofrivillig ögonlocksmuskeltraktion som oftast påverkar det nedre ögonlocket. Behandling för ögonlocket rinner beroende på dess svårighetsgrad. Det finns saker du kan försöka hemma innan du går till doktorn om svårighetsgraden är mild.

Illustration av Brianna Gilmartin, Verywell

orsaker

Små ryckningar orsakas vanligen av:

påfrestning
koffein
Trötthet
allergier
torrt öga
dålig kost
synproblem (okorrigerade brytningsfel)

Mer allvarliga ögonproblem kan ta upp till flera veckor. Dessa typer av ryckningar är vanligtvis förknippade med blefarospasm. Blefarospasm kan ibland förekomma utan uppenbar anledning och andra tider kan vara associerade med någon typ av neurologisk skada eller sjukdom eller ett blodflödesproblem till ansiktsnerven. Svår blefarospasm bör utvärderas av en neuro-ögonläkare.
Eye Twitch Orsaker

symtom

En mindre ögonrörelse är ett okontrollerat ögonlockspasm som kan komma och gå i ca 2-3 dagar, försvinner sedan på egen hand.
En allvarlig ögonkricka varar mycket längre och går vanligtvis inte bort. Ögonlocket kan komma så kraftigt att hela ögat öppnar och stänger helt och hållet, om och om igen. En allvarlig ögonkrock blir extremt irriterande och stör det dagliga livet.
Se din ögonläkare om du har svår ögonkastning eller en rubbning som varar längre än några dagar.

Behandling

Bestäm graden av tråkningen: Är det mindre eller svårt? Att behandla mindre ögonproblem:

koppla av. Försök att eliminera stress i ditt dagliga liv.
Begränsa koffein.
Resten. Få gott om sömn och ta vanliga raster från datorn.
Applicera varma kompressor på ögat och massage försiktigt ögonlocket med fingrarna.
Prova oral eller topisk (ögondropp) antihistaminer för att sänka ögonlockets muskelkontraktioner.

Behandling för svår ögonkastning kan innefatta Botox-injektioner för att förlamna ögonsmusklerna, läkemedel för att slappna av i musklerna eller kirurgi för att ta bort de medföljande ögonmusklerna.

Ett ord från Verywell

De flesta ögonlocket rubbningar är ofarliga och tenderar att gå bort på egen hand. I sällsynta fall kan allvarlig ögonlock röra sig om en allvarligare sjukdom. Det är alltid bäst att söka råd från en ögonläkare.