Långsiktighetsvillkor och begrepp som alla borde veta

Vi vill alla leva långa, hälsosamma liv, men många är inte helt säkra på vad det betyder. För att verkligen förstå studien och begreppet livslängd måste du veta skillnaden mellan livslängd och förväntad livslängd. Du måste förstå att levande länge inte är detsamma som att leva länge och vara hälsosam. Forskare och demografer använder en rad termer och nyckelbegrepp för att fånga alla aspekter av livslängd och hälsosam åldrande. Bli bekant med några av dem här.
1

Långt liv

Lång liv betyder helt enkelt "ett längre än genomsnittligt liv." Men hur vi kan uppnå livslängd är mer komplicerat. Åldrande bestäms av många faktorer, såsom genetik, hormoner och naturligtvis livsstil. Alla dessa faktorer tillsammans, tillsammans med lite tur, bestämmer en persons livslängd.
2

Förväntad livslängd

Livslängden är en statistik för den genomsnittliga längden på överlevnad för en levande sak. Livslängden rapporteras ofta för en person vid födseln med hjälp av statistik och demografi för att svara på frågan "hur länge kan vi förvänta oss att den här personen ska leva?"
Många faktorer kan förändra livslängdskalkylerna. Dessa faktorer inkluderar ofta ålder, kön, land och ibland etnicitet. Statistiken säger också att när du lever längre ökar din livslängd eftersom du inte har dött av olyckor, sjukdomar eller skador.
3

Livslängd

Även om det ibland förväxlas med begreppet livslängd är en livslängd bara den nuvarande statistiken för hur länge en individ av en viss art kan leva. Den mänskliga livslängden är 122 år, tack vare Jeanne Calment of France som bodde från 1875 till 1997. Det finns andra påståenden, men Ms Calment är det mest väl dokumenterade och accepterade fallet.
4

Blå Zoner

Blåzon är en term som används för att beskriva ett geografiskt område som har rykte för hälsosam åldrande och livslängd. Många av kraven på blå zoner som förlänger människans livslängd har varit mycket överdrivna, men livsstilsfaktorer i blå zoner har visat sig främja en hälsosam åldrande. Upptäck några av världens mest kända blå zoner:

Abkhaserna och sovjetiska livslängdspropaganda
Hunza Valley och Pakistani Longevity
Ungdomens fontän och söker efter livslängd
Vilcambamba och Central American Longevity
Okinawans och japanska livslängd

Livsförlängning

Termen livsförlängning brukar användas med hänvisning till tekniker eller metoder som ökar livslängden hos en art. Även om de flesta livsförlängningsteknikerna bara är teorier idag, innebär vissa att man har förnuftiga metoder som förhindrar sjukdom och skador orsakad av åldrande medan andra litar på lite eller ingen vetenskaplig grund och kan till och med läsa som science fiction. För närvarande finns det inget bevisat sätt att förlänga livslängden hos människor.
6

Begynnande ålderdom

Senescens är en biologisk term som refererar till nedgången i en cell eller organism på grund av åldring. Senescens hos människor omfattar fysiska och fysiologiska förändringar i våra kroppar på grund av åldrande.
Det finns många olika teorier för att förklara effekterna av åldrande på kroppen. När vi kommer att förstå senescence kan vi börja vidta åtgärder för att motverka dess effekter.
7

För tidig dödlighet

När en person dör unga, sägs de ha dött förtid. Tidig dödsfall beaktas när forskare och politiker försöker öka livslängden i ett land. Med hjälp av en åtgärd som kombinerar för tidig dödlighet och förväntad livslängd, kallad år av potentiellt livslöst, kan studier visa de potentiella effekterna av insatser på befolkningen.
8

Kompression av morbiditet

Ett av målen med livslängd är att driva all persons åldersrelaterade sjukdom på så kort tid som möjligt. Detta kallas komprimering av sjuklighet. Genom förebyggande medicin förändras hälsosam livsstil och andra tillvägagångssätt, en person kan inte bara hålla sig i livet utan vara hälsosam långt in i deras ålderdom.
9

Hälsosam livslängd (HALEs)

Din hälsosamma livslängd (eller HALE) är det antal år du kan förvänta dig att leva i full hälsa, en mycket annorlunda statistik än rent livslängd. Med fler och fler seniorer som bor bra i ålderdom med kronisk sjukdom tack vare modern medicin, tillåter detta nummer en mer djupgående jämförelse av olika länder och grupper än att titta på livslängden ensam.
10

Invaliditetsjusterade livsår (DALYs)

Invaliditetsjusterade livsår (DALYs) försöker kvantifiera belastningen av en sjukdom eller ett hälsotillstånd så att forskare kan jämföra en sjukdom till en annan. Hälsoekonomer skapar formler för att bestämma den jämförande bördan av blivhet till barndödlighet (till exempel). Målet med dessa beräkningar är att hjälpa till att fatta beslut om vilka hälsoförhållanden som ska fokusera på resurser.