Hälsofördelar med Pterostilbene
På grund av brist på forskning är lite känt om säkerheten vid långvarig eller regelbunden användning av kosttillskott som innehåller pterostilbene. Tänk på att kosttillskott inte har testats för säkerhet, och kosttillskott är i stort sett oreglerat. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller. Säkerheten av kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts.
Kosttillskott som innehåller pterostilbene säljs i många livsmedelsbutiker och i butiker som specialiserat sig på kosttillskott. De kan också hittas online.
användningsområden
I alternativ medicin är pterostilbene utspädd för förebyggande och behandling av följande hälsoproblem:- Alzheimers sjukdom
- ateroskleros
- diabetes
- högt blodtryck
- högt kolesterol
- insulinresistens
Även om det för närvarande saknas kliniska prövningar som testar effekterna av pterostilben, visar ett antal preliminära studier att pterostilbene kan erbjuda flera hälsofördelar. Här är en titt på flera viktiga resultat från den tillgängliga forskningen.
1. Hjärthälsa
Pterostilbene visar löftet för skydd mot ateroskleros eller härdning av artärerna, enligt en studie från 2012 som publicerades i Apoptosis. I test på mänskliga celler och på möss visade forskare att pterostilbene kan hämma uppkomsten av LDL-kolesterol eller dåligt kolesterol. Studien fann också att pterostilbene kan bidra till att bekämpa oxidativ stress, en destruktiv biologisk process som anses vara en nyckelfaktor i utvecklingen av hjärtsjukdom.2. Alzheimers sjukdom
Pterostilbene kan bidra till att skydda mot Alzheimers sjukdom och åldringsrelaterad kognitiv minskning, enligt en djurbaserad studie som publicerades i Neurobiology of Aging 2012. Under prov på mus bestämde studieförfattarna att pterostilbene kan bidra till att bevara kognitiv funktion, delvis genom att minska inflammation.3. Cancer
Ett antal preliminära studier tyder på att pterostilbene kan erbjuda förmåner mot cancer. I en rapport från 2012 som publicerades i Journal of Operational Research, granskade forskarna den tillgängliga forskningen om pterostilbene som ett anti-cancermedel och fann att pterostilbene kan hindra cancertillväxt genom att förändra cancercellerna, vilket inducerar apoptos (en typ av programmerad celldöd är nödvändig för stoppa proliferationen av cancerceller) och hämma metastasin (spridningen av cancer från en del av kroppen till en annan). Granskningen fastställde också att pterostilbenes antioxidantverkningar kan spela en nyckelroll vid cancerskydd.Dessutom har flera senaste djurbaserade studier och studier på humana celler funnit att pterostilbene kan vara effektivt för skydd mot bröstcancer, prostatacancer och koloncancer.
Användning av pterostilben för hälsa
Det är för tidigt att rekommendera användningen av pterostilbene-tillskott som en standardbehandling för något tillstånd, men ökar ditt intag av pterostilbene genom att regelbundet konsumera blåbär kan bidra till att förbättra din hälsa. Forskning tyder på att en kost som är hög i bär kan hjälpa till att bekämpa kognitiv nedgång och skydda kardiovaskulär hälsa.Det är också viktigt att notera att självbehandling av ett kroniskt tillstånd såsom diabetes med pterostilbene och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga följder. Om du överväger användning av pterostilbene vid behandling av kroniskt tillstånd, se till att rådfråga din läkare.
