Hälsofördelar med Progesteron Cream

Progesteronkräm är en form av hormonersättningsterapi (HRT) som är utformad för att lindra menopausala symptom, minskar tecken på åldrande av huden och förhindra benförlust som kan leda till osteoporos.
Progesteronkräm finns tillgänglig i disken och tillverkad med naturlig växtbaserad progesteron härrörande från antingen sojabönor eller vild yam (Dioscorea villosa). Det kan vara ett livskraftigt alternativ till progesteronpiller, suppositorier, vaginala geler och transdermala fläckar som vanligtvis används för HRT, särskilt bland kvinnor som vill undvika syntetisk progesteron.
5 tecken du går in i klimakteriet

Hälsofördelar

Progesteron är en typ av hormon som huvudsakligen produceras i äggstockarna, vars roll det är att hjälpa till att reglera menstruation och graviditet. Under klimakteriet kommer progesteronnivåerna att falla fälligt och utlösa en kaskad av fysiska och känslomässiga symptom. Utarmningen kan också leda till förlust av ben och försämring av hudens elasticitet, fasthet och styrka.
Progesteronkräm kan bidra till att förbättra livet för kvinnor med klimakteriet genom att:

• Minskar varma blixtar och vaginal torrhet
• Bekämpar trötthet
• Förbättra humör och sömn
• Läcker hudens torrhet, rynkor och gallring
• Förhindra förlust av bentäthet (osteopeni)
• Ökad libido
• Bekämpa viktökning

Trots hälsopåståenden har forskning om användning av progesteronkräm blandat och ofta motsägelsefullt resultat.

Klimakteriet Symptom

I en granskning av studier publicerade i Journal of Obstetrics and Gynecology År 2007 kom forskarna fram till att progesteronkräm är ett "osubstantiated treatment option" för kvinnor som genomgår klimakteriet. Deras slutsatser baserades i stor utsträckning på bristen på kvalitetsbevis snarare än ett direkt fel på produkterna själva.
En annan studie publicerad 2009 i Klimakteriet internationellt slutsatsen att progesteron var ineffektivt vid behandling av menopausala symptom. Studien omfattade 223 postmenopausala kvinnor med svåra menopausala symtom, varav hälften fick en oljebaserad produkt som kallades Progestelle (i antingen en 60-, 40-, 20- eller 5-milligram-koncentration) och varav hälften gavs en placebo.
Efter 24 veckor upplevde progesterongruppen inga färre menopausala symtom (t.ex. heta blinkar och nattsvett) än placebogruppen. Trots bristerna kan slutsatserna ha begränsats av använd produkt.
Däremot har en annan progesteronkräm som kallas Pro-gest visat lovande resultat i de senaste studierna. En 2018 studie publicerad i Journal of Clinical Pharmacology fann att Pro-gest, applicerad två gånger dagligen i 12 dagar, levererade samma nivå av progesteron i blodomloppet som en 200 mg dos av oral progesteron en gång per dag.
Effekten av Pro-gest-kräm på progesteronnivåerna i serum var så robust att forskare har ifrågasatt om det är till och med lämpligt som en överkvalitativ produkt.

Hudhälsa

Användningen av progesteronkräm för hudvård har resulterat i något mer positiva resultat. En studie från 2005 publicerad i British Journal of Dermatology rapporterade att 2% progesteronkräm var överlägsen en icke-progesteronkräm för att förbättra hudfastheten och elasticiteten hos 40 peri-menopausala och postmenopausala kvinnor
I fyra månaders studien konstaterades att progesteronkräm förbättrade fyra viktiga åtgärder jämfört med jämfört med vanlig hudkräm:

• Större minskning av rynkorantalet (29,10% mot 16,50%)
• Större ökning av hudfasthet (23,61% vs. 13,24%)
• Större minskning av ögonkrämdjupet (9,72% mot 7,35%)
• Större minskning i "skratta linjer" rynka djup (9,72% vs. 6,62%)

Varken hudhydrering eller ytlipider skilde sig mellan de två grupperna, vilket ifrågasatte hur mycket mjölkmedlen i progesteronkrämmen utlöste förändringarna och hur mycket hormonaktivitet faktiskt utövades.

Andra fördelar

Det finns lite i vägen för bevis på hur mycket progesteronkräm kan förhindra eller sakta osteopeni jämfört med oralt progesteron. Med detta sagt har progesterons roll för att förebygga benförlust till och med ifrågasatts de senaste åren.
Faktum är en 2010 granskning av studier publicerade i Journal of Osteoporosis drog slutsatsen att progesteron i sig gjorde lite för att förbättra benmineraldensiteten hos postmenopausala kvinnor. Även om det verkade erbjuda förbättringar för pre- eller peri-menopausala kvinnor, var det i allmänhet effektivare när de användes i kombination med östrogen än på egen hand.
Samma studie föreslog att det inte fanns någon skillnad i benmineraldensitet hos kvinnor som använde progesteronflöde jämfört med kvinnor som gav placebo.

Eventuella biverkningar

De biverkningar du kan uppleva när du använder progesteronkräm kan skilja sig åt med den använda produkten. Vissa kvinnor kommer att vara mycket känsliga för den aktiva ingrediensen; andra kommer inte. I vissa fall kan progesteronkräm främja måttlig viktökning och utlösa ett antal låga biverkningar, inklusive sömnighet, illamående, huvudvärk och bröstsmärta.
Det är emellertid oklokt att anta att progesteronkräm är "svagare" än oral progesteron, särskilt vid långvarig användning. Vissa kvinnor har varit kända för att utveckla PMS-liknande symtom eller upplever fet hud, akne, överdriven kroppshårtillväxt (hirsutism), depression, ångest och onormal blodpropp efter att ha använt grädden i flera månader.
Eftersom upprepad applicering av progesteronkräm till samma hudområde kan leda till irritation, gnugga grädden i olika områden med varje användning.
Som en över-the-counter-lösning, är progesteronkräm inte strikt reglerad av U.S. Food and Drug Administration (FDA) och behöver inte genomgå testningen som krävs av farmaceutiska läkemedel. Som sådan kan kvaliteten hos de olika beredningarna skilja sig, inklusive typerna av inaktiva ingredienser och användning av växtbaserat progesteron.
Var särskilt försiktig om du har sojalergi. Medan sojaproteinerna i stor utsträckning denatureras i behandlingen kan det fortfarande vara klokt att välja en vild yambaserad produkt i stället.
Var försiktig att säkerheten för progesteronkräm inte har fastställts hos gravida eller ammande kvinnor. Som med alla läkemedel, rådgör din läkare om du använder eller planerar att använda progesteronkräm. Progesteronkräm ska aldrig användas på barn.

Dosering och beredning

Progesteronkräm säljs i olika styrkor, från 25 milligram per mikroliter (mg / ml) till 250 mg / ml.
Medan rekommendationerna kan variera beroende på varumärke och vem du talar med, kommer många läkare att berätta att en daglig applicering av 25 mg / ml är tillräcklig för att hantera hot flash-symtom. När du når 75 mg / ml kommer du att närma sig progesteronnivåer motsvarande en 150 mg eller 200 mg oral dos.
Om du använder progesteronkräm för att förhindra varma blixtar och andra menopausala symptom, kommer vissa läkare att råda dig att applicera grädden en gång dagligen i sex dagar och hoppa över var sjunde dagen. Du kan applicera grädden på ditt nackeområde, inre lår, underarm, underliv eller vaginalt / labiellt område.
Om du använder ett annat topiskt hormon, såsom intravaginal testosteron för vaginal torrhet, vill du inte applicera progesteronflödet i samma kroppsdel.
Använd endast progesteronkräm enligt föreskrift och överstiga aldrig den rekommenderade dosen. Som det är fallet med någon form av hormonersättningsterapi, är mer allmänt inte bättre.

Vad ska man leta efter

Progesteronkräm hittar du enkelt på nätet och hos många detaljhandelsbutiker. När du väljer en progesteronkräm, köp bara de med "progesteron USP" på etiketten.
Det är viktigt att komma ihåg att produkter som progesteronkräm inte regleras av amerikanska Food and Drug Administration (FDA) på samma sätt som läkemedel. FDA granskar dem inte för säkerhet eller effekt innan de når apotekshyllor.
Trots deras ökande popularitet är det för tidigt att rekommendera progesteronkrämer eller salvor för hälsoskäl. Om du fortfarande överväger att använda progesteronkräm, tala med din läkare för att förstå fördelarna, riskerna och begränsningarna av behandlingen.

Andra frågor

Progesteronet som används i aktuella produkter härrör från ett växtbaserat östrogen som är känt som diosgenin som finns i vild yam och soja. Diosgenen måste sedan omvandlas kemiskt till progesteron i ett labb.
Vissa tillverkare har försökt att marknadsföra vilda yamprodukter som naturliga progesteron "boosters". Trots påståenden om motsatsen kan kroppen inte omvandla diosgenin till hormonellt aktivt progesteron. Undvik dessa produkter.
Naturliga botemedel mot klimakteriet Symptom