Health Benefits of Feverfew
Feverfew innehåller en förening som kallas parthenolid, vilket kan bidra till att lindra muskelspasmer, minska inflammation och förhindra förträngning av blodkärl i hjärnan.
Hälsofördelar
Feverfew löv (antingen torkad eller fräsch) och feberkänslor påstås ha många hälsofördelar. Inte alla dessa fördelar stöds av vetenskapliga bevis.I alternativ medicin används feverfew vanligen som ett växtbaserat medel för följande villkor:
- Psoriasis
- Mensvärk
- Astma
- Hudförhållanden
- Magont
Även om forskning på feverfews effekter är begränsad har studier på potentiella feverfew fördelar för att behandla dessa tillstånd:
Migrän
I en studie av 170 migrän i 2005 fann forskare att de som tog feverfew extrakt i 16 veckor upplevde 1,9 färre attacker per månad än vad de hade innan studien startade. Studiemedlemmar som tog placebo i samma tid upplevde 1,3 färre attacker per månad.I en granskning av fem kliniska prövningar 2004 fann emellertid utredarna inte tillräckligt med bevis för att feverfew är effektivare än placebo för att förebygga migrän.
Reumatoid artrit
Test-rör-experiment har visat att feverfew kan hjälpa till att bekämpa inflammationen i samband med reumatoid artrit, även om inga mänskliga studier har visat feverfew vara mer användbara än placebo vid behandling av denna sjukdom.Bukspottskörtelcancer
I en studie 2005 upptäckte forskare att parthenolid extraherad från feverfew hämmade tillväxten av cancer i bukspottkörtelcancer i laboratoriet. Medan medicinska experter rapporterar att feberfew tycks tolereras väl bland cancerpatienter är det för tidigt att berätta om feverfew kan vara användbart vid behandling av bukspottskörtelcancer.Eventuella biverkningar
Feverfew är troligt säkert när det tas under en kort tid i lämpliga doser. Dock kan vissa biverkningar uppstå. Dessa biverkningar kan innefatta mindre magbesvär (t.ex. illamående, diarré och flatulens), rött kliande utslag och munsår från tuggning av färskt feverfew löv.Patienter som slutar använda långvarig feverfew kan också uppleva muskelstivhet, måttlig smärta och ångest.
Om du är allergisk mot ragweed, krysantemum eller ringblomma kan du vara känslig för feverfew.
Den som tar antikoagulant eller antiplatelet läkemedel bör konsultera sin läkare innan de använder feverfew.
På grund av den begränsade forskningen är det för tidigt att rekommendera feverfew som en behandling för något tillstånd. Det är också viktigt att notera att självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser. Om du funderar på att använda feverfew för hälsoskydd, se till att du först rådgör med din läkare.
Dosering och beredning
Det finns inte tillräckligt med bevis för att bestämma en lämplig dos av feverfew. Den rätta dosen för dig kan bero på flera faktorer, inklusive din ålder, kön och medicinsk historia.I forskningsinställningar har olika doser av feverfew studerats. Exempelvis i studier som undersökte feverfews effekt på migrän, studerade deltagarna 50-150 mg feverfew pulver dagligen i upp till fyra månader. I andra studier har olika doser av feverfew kombinerat med andra växtbaserade läkemedel använts.
Kontakta din vårdgivare för personlig rådgivning om rätt dos och säkerhet för feverfew.
Det är viktigt att komma ihåg att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerade. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller. Säkerheten av kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts.
Vad ska man leta efter
Feverfew finns i kapsel, tablett och flytande extrakt, och säljs i de flesta hälsokostaffärer.Om du väljer att köpa ett tillägg rekommenderar National Institute of Health (NIH) att du letar efter ett Supplement Facts-märke på den produkt du köper. Denna etikett innehåller viktig information, inklusive mängden aktiva ingredienser per portion, och andra tillsatta ingredienser (som fyllmedel, bindemedel och smakämnen).
Slutligen föreslår organisationen att du letar efter en produkt som innehåller en godkännande av en tredje parts organisation som tillhandahåller kvalitetsprovning. Dessa organisationer innefattar U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com och NSF International. En godkännandesegel från någon av dessa organisationer garanterar inte produktens säkerhet eller effektivitet, men det garanterar att produkten är korrekt tillverkad, innehåller de ingredienser som anges på etiketten och innehåller inte skadliga halter av föroreningar.
