Spabad användning i fysisk terapi
Om du har en skada som orsakar förlust av normal funktionell rörlighet, kan du bli ombedd till fysisk terapi av din läkare. Din fysioterapeut börjar sedan processen att behandla din skada och hjälpa dig att återgå till normal funktion.
Det finns många olika behandlingsalternativ och modaliteter som finns tillgängliga i fysisk terapi. Några av dessa behandlingar syftar till att minska smärta eller svullnad, och vissa används för att förbättra styrkan, rörelseområdet eller rörligheten. Spabadet är en behandling för fysisk terapi som du kan stöta på.
Mål av bubbelpoolsterapi
De typiska målen för bubbelpool i kliniken för fysioterapi inkluderar:- Minska svullnad
- Kontrollera inflammation
- Främja sårläkning
- Förbättra rörelsen
- Minska smärta
- Minska muskelspasmer
Hur används en bubbelpool i fysisk terapi?
Spabadet är ett stort badkar som är fyllt med vatten. Kroppsdelen som ska behandlas placeras sedan i vattenbadet och en liten motor agiterar vattnet. Medan du är i vattnet kan du flytta din kroppsdel för att förbättra rörelsen runt det skadade området.De flesta bubbelbad som du kommer att stöta på i en fysioterapi klinik är små, och bara din arm eller ben kommer att kunna placeras i den. Det finns några bubbelpoolar som är större, och hela kroppen kan placeras inuti.
Vattnets temperatur i bubbelpoolen kan vara varm eller kall, beroende på önskat mål. Varm bubbelpool kan öka cirkulationen, eftersom värmen bidrar till att öppna upp små artärer i kroppen. Ökad cirkulation kan föra färskt blod, syre och celler till det skadade området, vilket kan främja läkning. Den typiska temperaturen på en varm bubbelpool är 98-110 grader Fahrenheit. Försiktighet bör vidtas för att undvika brännskador. Var noga med att prata med din fysioterapeut om din specifika komfortnivå.
Kalla bubbelbad orsakar att artärerna i kroppen stängs, vilket kan bidra till att minska cirkulationen till kroppsdelen som behandlas. Detta används för att hantera inflammation och svullnad i den skadade kroppsdelen. Temperaturen på en kall bubbelpool är vanligtvis mellan 50 och 60 grader Fahrenheit.
En kontrastbadbehandling innebär att man använder både varm bubbelpool och kall bubbelpool på samma kroppsdel under behandlingen. Din skadade kroppsdel flyttas upprepade gånger från det varma till det kalla vattnet. Du brukar spendera cirka en till tre minuter i varje bad och en typisk behandling varar i 15 till 20 minuter. Teorin om kontrastbadanvändning är att skapa en snabb öppning och stängning av artärerna runt kroppsdelen som behandlas. Detta skapar en pumpande effekt i kroppsdelen, vilket bidrar till att minska svullnaden kring den skadade platsen.
En typisk bubbelpool behandling tar 10 till 15 minuter. Din fysioterapeut kan få dig att utföra vissa övningar medan din kroppsdel är i bubbelpoolen för att förbättra rörelsen i den del som behandlas.
Vanliga förhållanden som kan behandlas med bubbelpoolsterapi
Vanliga skador och tillstånd som kan behandlas med bubbelpoolsterapi inkluderar:- Ankelfraktur
- Plantar fasciit
- Lisfranc dislokation
- Colles 'och Smiths frakturer
- Ankelvrickning
- Tennisarmbåge
- Achilles senbrist och tendinit
Spabad kan också användas vid behandling av sår. Om du har haft kirurgi kan du ha en kirurgisk ärr med scabbing på den. Du kan också ha ett sår som måste vara avbrutet eller rengjort. Din fysioterapeut kan använda bubbelpoolens spinning för att hjälpa till att rensa bort snittet eller såret. Denna typ av behandling för sårvård blir mindre och mindre vanligt. Whirlpool användning för sår kan öka risken för en infektion, och det finns mycket få bevis för att det förbättrar resultatet. Behandling efter bubbelpoolen för sårvård innebär att man applicerar rätt klädsel för att säkerställa att lämplig läkning fortsätter.
