Denna känslomässiga acceptansövning är ett sätt att hjälpa dig att lära dig att vara mer medveten om och acceptera dina känslor. Många personer med personlighetsstörning (BPD) och andra störningar som...
Alla artiklar - Sida 1603
Att förlåta dem som har skadat dig är inte alltid det enklaste att göra. Men när du lär dig att förlåta andra frigör du dig själv från ilska och negativitet...
Kaloriräkning brukade vara en tråkig uppgift. Du var tvungen att skriva allt på papper, ta då tid att kolla upp kalorier och göra matte. Nu gör praktiska appar det super...
På dagarna efter en persons cancerdiagnos brukar partnern eller makeen vanligen investeras fullt ut i att se sin älskade genom krisen. Det är inte ovanligt för par att gå till...
Om du någonsin har försökt gå ner i vikt vet du hur lätt det är att göra enstaka dietingfel. Från att konsumera för många kalorier för att inte träna tillräckligt,...
Lärande teori är en bred term som innehåller flera teorier om beteende som bygger på lärandeprocessen. Inlärningsteori är förankrad i Ivan Pavlovs arbete, som kunde träna hundar för att salivera...
Inlärningsstilar är utformade för att hjälpa respondenterna att bestämma vilken inlärningssätt de har. Dessa inventeringar tar vanligtvis form av ett frågeformulär som fokuserar på hur människor föredrar att lära sig....
Första hjälpen träning kan förbises. De flesta människor tar aldrig en formell förstahjälpsklass. Kanske har din mamma läst dig lite första hjälpen. Kanske lärde du dig det som en Girl...
