Om du anmälde dig till en 10K-tävling (6,2 mil) och inte har börjat träna än, kan du ändå komma i racingform om du tänker på det. Genom att upprätta en...
Alla artiklar - Sida 1801
Tricepsna (ligger på baksidan av armarna) är tyvärr en plats som många av oss brukar lagra överflödigt fett. Som du säkert har hört är det den del av dig som...
Toalettträning är aldrig lätt, och för många barn i autismspektret kan det vara en riktig utmaning. Några av de vanliga motivationerna för toalettträning, som peer pressure, en önskan om självständighet...
Kan du lära dig att tänka positivt? Du har nog hört en sak eller två om fördelarna med positivt tänkande. Forskning tyder på att positiva tänkare har bättre stresshantering, starkare...
Förtjockade vätskor är en medicinsk dietjustering som förtär konsistensen av vätskor för att förhindra kvävning. Tjocka vätskor rekommenderas för personer som har svårt att svälja (dysfagi) och förvarar mat eller...
Kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD) är den tredje ledande dödsorsaken i USA, bakom hjärtasjukdom och cancer, enligt Centers for Disease Control and Prevention. Men vet du din KOL-risk? Frågor att bedöma...
Är du på en diet där en del av målet är att vara i näringsmässig ketos? Vissa dieter, som Atkins Diet, rekommenderar testning för att ta reda på om din...
Test av blodketon används av personer med diabetes och av ketogen diet. Du kan testa din urin eller ditt blod för ketoner. Men eftersom urinprovningen inte är lika exakt rekommenderar...
