Att granska dina journaler är inte bara den smarta saken att göra, det är din rätta. Det låter dig uppdatera all information som kan vara avgörande för din vård eller...
Om du har en social ångestsyndrom (SAD) tenderar du förmodligen att tänka för mycket, låt dina känslor styra dina tankar och ha svårt att hantera stress i ögonblicket. Använd dessa...
Miljoner amerikaner går utan sjukförsäkring varje år. Enligt Kaiser Family Foundation var 27,6 miljoner amerikaner under 65 år utan sjukvårdsdekning år 2016. Även om detta antal är nere från de...
Att vila är målet för de flesta patienter när de är på sjukhuset. Det verkar logiskt att när du är sjuk eller skadad är sömnen särskilt viktig - och det...
Hur sover du? De flesta av oss skulle antagligen svara på att vi inte får tillräckligt med sömn, eller åtminstone tillräckligt med sömn. Barn, husdjur, makar och våra hälsoproblem hindrar...
Många nya mammor vill etablera en vanlig löpande vana för att förlora barnets vikt, få mer energi och få lite välbehövlig ensam tid för sig själva. Om du nyligen hade...
För de som undrar om de har irritabel tarmsyndrom (IBS), är det första att göra för att få en noggrann diagnos. Det kommer att ta tid att få diagnosen IBS...
Att ha en älskad som är alkoholist kan vara smärtsam och känslomässig tömning. Du vet i ditt hjärta att personen behöver hjälp, men allt som krävs för att uppmuntra dem...