Fecal impaction (FI) är ett tillstånd av långvarig förstoppning. Det uppstår när avföringen är så svår att den inte kan passera med normal avföring. Det finns några riskfaktorer, inklusive en...
Alla artiklar - Sida 2120
Det kan hända att du begränsar dina aktiviteter på grund av trötthet om du har artros. Studier har visat trötthet att vara vanligt bland personer med artros och en faktor...
Med de upptagna livet leder så många av oss, det är olyckligt, men inte förvånande, att äta ibland kan sätta på bakbrännaren. Att inte äta (målmedvetet eller inte) kan leda...
Är du stolt över att du kan följa med dina barnbarn när du går? Om så är fallet, det är en bra indikation på att du har många år kvar...
Läs mer Hur man går för viktminskning Förbered dig på att gå Vad ska man ha på sig Hitta rätt skor Bestäm din promenadhastighet Hur lång tid att gå Gör...
Du kanske har hört att du borde bara förlora 1 eller 2 pund per vecka. Men hur är det med människor som hävdar att de har gått ner i vikt...
Många löpare, särskilt nybörjare, är alltid nyfiken på vilken takt de ska springa. De flesta dagliga körningar bör ske i en "lätt" takt. Detta gäller för nybörjare, men också för...
Brisk walking är en måttlig intensitetsträning och har fler fördelar för fitness och minskar hälsoriskerna än att gå i en lätt takt. Hur snabbt du måste gå för att det...
