Järnbrist är ett vanligt problem för kvinnliga idrottare. Studier har rutinmässigt funnit att idrottare, särskilt kvinnliga idrottare, ofta är järnbrist eller anemiska. Järn är viktigt för atletisk prestanda. Det är...
Alla artiklar - Sida 3000
Idrottare står inför ett enormt tryck för att utmärka sig och många känner sig stressiga för att uppnå en viss kroppsform eller vikt som de ser i media eller i...
Ingen är immun mot ångest. Det beror på att grundläggande ångest är en adaptiv känslomässig och fysiologisk stat som tjänar ett viktigt syfte - att motivera handling. I början av...
Idrottare drar nytta av självmotivation och disciplin. Men tyvärr kan dessa egenskaper - som kan hjälpa till att göra någon en bra idrottsman - också kunna predisponera vissa idrottare till...
Termerna ateroskleros och arterioskleros används ofta omväxlande, som om de är samma tillstånd, men det är inte så. Medan båda tillstånden är typer av kranskärlssjukdom och kan leda till behovet...
Atelectasis är kollapsen av de små luftkuddarna (alveoli) i lungorna. Eftersom syre tränger in i blodomloppet genom alveolerna är dessa småluftsackar mycket viktiga för lungfunktionen. Om alltför många alveoler kollapser,...
Atelektasis är ett lungtillstånd där områden av lungan kollapsar. Denna kollaps tillåter inte att alveolerna (luftsäckarna) i detta lungfält fylls med syre, så det här området av lungan fungerar inte...
När semestern är över kan du hitta dig själv efter dina mest förlåtande kläder, eftersom din kropp behandlar effekterna av lite för mycket mat. Då är det skulden, den mentala...
